今朝は15km

ブログを更新する時間が無い！

今朝は時間がとれる水曜日

みなとみらいは曇りで日差しがなく風もありこの時期にしては走りやすい朝だったと思います

新しく買ったGT1000の27cmを初めて履きました

今までは27.5cmでしたがSWだと27cmでも十分余裕があり履きやすいです

臨港パークから大さん橋〜山下公園を3周して臨港パークに戻り15km

1時間20分05秒

体調はだいぶ上がってきましたが、ペースは相変わらず上がりません

さてこから仕事