今朝は15km

今朝は時間がとれる水曜日

15kmの予定で4時24分スタート

臨港パークからコスモワールド

汽車道から赤レンガへ

4km過ぎに影丸さんにご挨拶

今朝は象の鼻パークから大さん橋へ

ここの上りで大きくタイムを落とします

山下公園を4周して臨港パーク方面へ

万葉の湯な橋を渡って後1km

ラストは頑張ってフィニッシュ！

25分06秒

25分37秒

24分54秒

1時間15分37秒

ラスト1kmは4分46秒

全体のペースはさほど速くはありませんが、ラストを上げる感覚を大事にしたいですね

走り終わってスタート場所に戻る途中で組員Aと遭遇

これから赤レンガ方面にポケモンを探しに(;^_^Aじゃなくて練習に向かうようです

そう言えば来シーズンは組員Aと組員Cと同じレースにエントリー出来ていませんでした

二人ともつくばにエントリーする予定だったので私も一緒に行きたいのでエントリーを試みました

結果二人ともエントリー失敗で私だけエントリー出来たという結果になりました

またつくばを走れる事が嬉しいやら一人で参加で寂しやら

つくばに参加する方、宜しくお願いしまーす^o^