今週はボテボテ

月曜日 10.3km60分31秒

朝練10kmで初めての歩き＆水道での給水

火曜日 10.2km 55分09秒

体が動きません

やっとスタート場所に戻って来た感じ

水曜日  休み

今朝

お天気も良くテンション上がるパターンなんだけど、相変わらず体が動きません

練習量は減ってるのに暑さのせいか分かりませんがとにかく体が動かない

5分30秒でハアハア

4km過ぎ赤レンガ手前で影丸さんとスライド＆ご挨拶

時間がないので今日は6.5km 37分06秒