早朝ジョグ | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く

早朝ジョグ

2日ほど体調優れず練習を休んでしまいむした
折角の休日を棒に振ってしまいむした

今朝はゆっくりめのジョグ
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7km 35分30秒

今月は色々とかみ合わず練習が進まないなぁ~