初詣

昨日は午後から鶴岡八幡宮に初詣に行って来ました

自宅からは13km弱

いんちきロードバイクで1時間弱で到着

25分ほど並んでお参りが出来ました

家族の健康をお祈りしてきました

おみくじを引きましたが吉でした

自宅から鶴岡八幡宮まではどちらかというと下り基調

行きは楽ちんですが帰りは建長寺の坂や戸塚駅から踊り場までのダラダラとした上りが結構キツかったです

午前中の練習、午後からの初詣で疲れ切ってしまいました

今日の練習

今朝は疲れ果てて全く起きれませんでした^_^;

2度寝、3度寝で起きれたのは8時前でした

かなり疲れを感じていたので今日の練習はゆっくり10kmも走れば十分と思ってました

取り敢えずいつものみなとみらいへ

気温も高く穏やかです

スタート前に組員Aとばったり会いました

今日は仕事が休みでみなとみらいを15kmほど走ってきたそうです

走り始めてみると意外に走れました

『昨日のいんちきロードバイクがいい疲労抜きになったのか？」

結局昨日と同じ様なコースで20km

1時間53分06秒でした

今日が一番キツかったかも

さて正月休みは今日までです

明日からは通常の生活に戻ります

また一年間仕事にマラソンにと頑張りましょう(^-^)/