早朝ジョグ | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く

早朝ジョグ

夜中に降っていた雨は5時頃には止みました
何時ものみなとみらいで早朝ジョグ
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ねこちゃんのお見送りを受けて
5km 25分07秒

明日はいよいよシーズン開幕戦
タートルのハーフを走ります
春から夏にかけての練習でどれだけ走力が上がっているのか?
どんなタイムで走れるのか?

ここ何年も故障がちでハーフでさえ完走が目標だったりしてました
まだ故障が完全に治ったとは思ってませんが今シーズンはちょっと自分に期待してます
でも湘南が終わるまでは練習の流れの中の一つだと思っています
ハーフでタイムを狙うのは来年の神奈川マラソンにしようかと思います

明日タートルに参加されるランナーの皆さん頑張りましょうね^_^