みなとみらい発20km

夏休み自宅合宿1日目

みなとみらいスタート

今日は湘南国際マラソンT

臨港パーク～赤レンガ～大さん橋

山下公園1周～みなとの見える丘公園

ここで10km

根岸森林公園1周

この公園には米軍のハウスが隣接されています

タレントのシェリーや歌手のクリスタルケイは幼なじみでここで育ったそうです

同じ横浜出身なので2人にはとても親近感を持っていて応援しています

クリスタルケイの最近の曲

君がいたからはとてもいい曲ですね🎶

根岸森林公園～山下公園～赤レンガ～臨港パークに戻り20km

20km 2時間1分09秒

スタートから終始曇りだったので助かりました

走り終わる頃に日差しが出で来ました

このスピード、距離でも余裕がありません

明日から大丈夫かぁ？

自宅合宿1日目

みなとの発20km 2時間1分09秒