日産スタジアム

今朝の横浜は本降りの雨です

外を走るのを諦めて日産スタジアムへ

1階は雨は完全に避けられますが暗いのと暗さからくる閉鎖性が苦手なので、一部屋根の無い場所もありますが明るい2階を走りました

GPSが使えないので1周毎にタイムだけ計測

1階よりもやや大回りするので外側寄りを走れば1周で約1kmはあると思います

10周を49分ちょっとで通過

ここまでは順調

今日は左足の着地にも気をつけて走りました

左足の着地はもうちょっとですね

だんだん飽きてきた

14周目給水の為一時停止

汗と雨で濡れたシャツが冷たい

何だか気持ちも一気に切れました

最低でも20周20kmの予定が15周で終了

何だか消化不良の練習になりましたが疲れもあり晴れていてもロングは走れなかったかもしれません

貴重な休みの日にの練習でしたがちょっと残念な結果になりました

まぁこんな日もありますね

今は日帰り温泉り温泉竜泉寺の湯に来ています

しっかり疲れをとってまたあしたから頑張ろう