早朝ジョグ

今朝のみなとみらいは清々しい朝です

横浜開港祭の準備も進められています

今朝はゆっくりと

5.6km  32分11秒

昨日は練習を休んでいるので疲労はないと思いますが普段は疲れた時でも少し動いた方が私の場合は疲労の抜けが良いように感じます

さていよいよ今夜は決戦の時

湘南だけは絶対に外せない！！