チャレンジ5km

金曜日はチャレンジ5kmの日

とさっき思いつきで決定

何時もよりアップを多めにし張り切ってスタート

コースは何時の海沿いを避け大通り沿いにより直線的になるようなコースで

で結果は？

5km 23分15秒

いんちきOYJのベストは、よこはま月例で組員Ｃに引っ張ってもらい死ぬ気で出した23分19秒なので、未公認ながらベスト更新です

次回は23分切れるように頑張りましょう

パシィフィコ横浜は横浜マラソンに参加するランナーを待っています

横浜マラソン応援予定はまた改めて