今日の練習

今朝の横浜は雨降りになりました

雨には濡れたくなかったので日産スタジアムへ行って走って来ました

今日は2階を走りました

アップ2周の後15周

ガーミンでもアプリのジョグノートでもうまくGPSはキャッチ出来ません

大体5分20秒ぐらいのペースだと思います

距離は15km弱でしょうか

今月はかなり走りこんでいるのでちょっとお疲れ気味でした

ダウン1周で終了

フォームのフィーリングはとてもグッドです

これから東京マラソンを走る仲間の応援に品川へ向かいます

東海道線車内川崎駅付近より投稿