朝ラン

寒くなってきたので、朝の練習が辛くなってきました(寒いの苦手)

朝ラン5km  29分40秒

走り終わる時間でもまだ夜が明けません

かえりの臨港パーク入り口で影丸さんに会いました

今朝のにゃんこちゃん