シャワーラン10km

今朝は時間が取れる水曜日早起きして走る気まんまんでみなとみらいへ

しかし雨が予想以上に降っているのと気温が低いのでなかなかスタート出来ず、グズグズと車で待機すること30分

雨が小降りになったところを

見計らっていざスタート

雨風が強ければ5kmでやめるつもりで

ペースはゆっくりでフォームをチェックしながら

赤レンガで折り返せば5kmになりますが雨も苦にならない程度なのでそのまま山下公園まで行って折り返し

   

テンポ良く走れスタート場所に戻って終了

9.9km  55分25秒

走り終わった後の感覚が珍しく、足、体に走った感覚がまるでありません

走ってる最中も特にキツいペースまで上げた事もないのでスムースに無心で走れましたが

10kmがあっと言う間にも感じました

気温のせいなのかペースが遅かったからか不思議な10kmシャワーランでした