朝練

今朝は風があったのでさほど暑くは感じませんでした

母趾球をしっかり効かせた着地を意識

走っている時に感じた動きの良さ、スムーズな体重移動がタイムに表れているのがちょっと嬉しい

今朝の動きをわすれずに！

10月5日の白井梨マラソン10kmにエントリーしました