朝練 | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く

朝練

左足の着地は母趾球で全ての体重を支えるつもりで

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終始フィーリングよく走れました

着地が変われば走りも必ず変わるはず!!

まっくんおはよう
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ちょっと走り過ぎじゃないの?



おまえもな!(笑)