今朝は雨なので | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く
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目指せ!サブ4! 還 暦OYJの挑戦は続く
2015年湘南国際マラソン3時間53分51秒 その後ブランクもありましたが2020年4月より麦わらさんの マラソン講座を受けて11月のつくばでPB更新を目指します! つくば挑戦の時は59歳
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今朝は雨なので
散歩の人0、釣りの人0、ランナーさんは一人だけすれ違いました
着地の位置をセンター寄りに1cmずらす意識を持って
体重の移動がスムーズに感じる
フィーリングはGOOD!
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