今朝も雨 | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く
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目指せ!サブ4! 還 暦OYJの挑戦は続く
2015年湘南国際マラソン3時間53分51秒 その後ブランクもありましたが2020年4月より麦わらさんの マラソン講座を受けて11月のつくばでPB更新を目指します! つくば挑戦の時は59歳
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今朝も雨
なので薄手のウィンドブレーカー着て走りましたが、1kmで後悔しました
痛みの出る左足
踵から入り股関節、骨盤で着地の衝撃を感じられるように強く意識
いいバランスで走れたとおもう
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