早朝LRD100分♪

今朝の練習はみなとみらい発のLSD
5時過ぎにみなとみらいをスタート

みなとみらい～臨港パーク～新港パーク～日本丸

ここで影丸さんと遭遇
真っ暗な中でよく会えましたね
早朝からお仲間さんに会えてテンションも上がります
汽車道～赤レンガ～大さん橋

大さん橋では先端まで走り戻ろうとした時に、暗闇の中に見覚えのあるシルエットを発見




大橋巨泉に500点！

その後一緒に大さん橋から山下公園を一緒に走りバイバイ

私は更に2周しみなとみらいへ戻りました







104分 15kmのLSDでした

さて仕事に戻ります