５０歳最後の日
おはようございます
皆さんはＧＷに突入中だと思いますが、
私は今日は定休日で休みでＧＷ休みは
４日、５日、６日の３日間になります
（６日は元々休みなので１日損した
）
先週の練習は
２４日 川沿いコース４kmジョグ＆ウオーキング
２５日 早朝みなとみたいラン９km
２６日 ジムトレ ストレッチ＆エアロバイク３０分
と順調に練習を再開していました
予定では昨日も１０kmジョグ、そして今日の
休みは久しぶりに湘南でＬＳＤでもと予定
していましたが、２６日にトラブルが発生
仕事中に熱湯を右足の甲にたらしてしまい
軽くやけどをしてしまいました
直ぐに冷水で冷やしましたが次第にヒリヒリと
した痛みが強くなった為に皮膚科へ行き
今は処置中で右足の先には包帯が
巻かれています
やけど自体は大したことはないと思いますが
今日、明日は皮膚科も休みで処置が出来ません
流石にランニングは出来ないかと思っています（涙）
でも折角のいいお天気なので、いんちきロードバイク２号
（折りたたみ自転車）で湘南にでも行ってこようかな？
１ヶ月ぐらい前から折りたたみ自転車よりも
もう少し走れる自転車が欲しくなり
探していますが、未だに手に入れられていません
色々と探しているうちに分かってきたことは
ロードバイク→高価で買えません
クロスバイク→こちらも高価ですね
種類が多くてどんなのがいいか迷います
こちらもいんちきＯＹＪの低予算では厳しいかな？
そこで浮上してきたのが、シティーサイクル（笑）
あまり本格的な物は買えそうにないので
もう暫く物色してみたいと思います
さて今日は５０歳最後の日になりました
（もう半世紀も生きてるんですね）
免許の書き換えの年にもなりますが
今度は初めてのゴールドカードになります
今日一日がＨＡＰＰＹな一日になりますように
因みに今日は組員Ｃの誕生日、
そして明日はきょん♪さんの誕生日でも
あります
お二人にとってもＨＡＰＰＹな日でありますように
皆さんも楽しいＧＷをお過ごし下さい
皆さんはＧＷに突入中だと思いますが、
私は今日は定休日で休みでＧＷ休みは
４日、５日、６日の３日間になります
（６日は元々休みなので１日損した
）先週の練習は
２４日 川沿いコース４kmジョグ＆ウオーキング
２５日 早朝みなとみたいラン９km
２６日 ジムトレ ストレッチ＆エアロバイク３０分
と順調に練習を再開していました
予定では昨日も１０kmジョグ、そして今日の
休みは久しぶりに湘南でＬＳＤでもと予定
していましたが、２６日にトラブルが発生
仕事中に熱湯を右足の甲にたらしてしまい
軽くやけどをしてしまいました
直ぐに冷水で冷やしましたが次第にヒリヒリと
した痛みが強くなった為に皮膚科へ行き
今は処置中で右足の先には包帯が
巻かれています
やけど自体は大したことはないと思いますが
今日、明日は皮膚科も休みで処置が出来ません
流石にランニングは出来ないかと思っています（涙）
でも折角のいいお天気なので、いんちきロードバイク２号
（折りたたみ自転車）で湘南にでも行ってこようかな？
１ヶ月ぐらい前から折りたたみ自転車よりも
もう少し走れる自転車が欲しくなり
探していますが、未だに手に入れられていません
色々と探しているうちに分かってきたことは
ロードバイク→高価で買えません
クロスバイク→こちらも高価ですね
種類が多くてどんなのがいいか迷います
こちらもいんちきＯＹＪの低予算では厳しいかな？
そこで浮上してきたのが、シティーサイクル（笑）
あまり本格的な物は買えそうにないので
もう暫く物色してみたいと思います
さて今日は５０歳最後の日になりました
（もう半世紀も生きてるんですね）
免許の書き換えの年にもなりますが
今度は初めてのゴールドカードになります
今日一日がＨＡＰＰＹな一日になりますように
因みに今日は組員Ｃの誕生日、
そして明日はきょん♪さんの誕生日でも
あります
お二人にとってもＨＡＰＰＹな日でありますように
皆さんも楽しいＧＷをお過ごし下さい