脚作り&脂肪燃焼☆早朝ジョグ20km

今朝は車で大池公園まで行き6時前にスタート

大池公園～緑園都市～東戸塚～大池公園+池の外周5周で20km走りました




今日のウエアーはこんな感じ



走り終わりジムで体重を計ったら



67kg台


お疲れさまでした