よこはま月例終了

5kmでは目標にしていた、23分台で走れました



1kmでは人生初の3分台のおまけ付きでした

会場では、しまちゃん、つとむさん、組員C、チームねこ三軍さん、JUNさんとお会いしました。

これから港北の湯に行ってきまーす