第４回いんちき組合同練習会 in湘南 withちょっとだけ湘爆

昨日はいんちき組の合同練習会としては、４回目になる

ＬＳＤを、大船～江ノ島まで走ってきました

合同練習会を開催する時に、一番の不安は当日の天気です

ここ１週間は曇りベースの時々雨が多く、昨日も前日まで

お天気を気にしながら、開催できるかどうかがとても

気になるところでした

また最近の私の調子も思わしくなく、ゆっくりペーストとは

言え、１５ｋｍ前後を走る予定になっているので、

言い出しっぺが途中でバテテは格好が付かないと

思っていました

（ましてや今回はいんちき組の練習会なので、組長が

真っ先にバテテいては組員に示しが付かない）

調子がいい時なら、迷わず集合場所の大船駅までは

私の最寄り駅の戸塚から走って行くのですが、

これが自分の首を絞めることになっては元も子もない

と思っていて、迷いましたが前日も走っていないので

大丈夫だろうと思い、戸塚から大船までは走って

行きました

６．４ｋｍ　　４６分１１秒　　ｋｍ/７分１３秒

最近は疲れが溜まっているせいか、３～４ｋｍも走ると

脚が重たく感じ、体が思うように動きませんでしたが、

昨日は６ｋｍ以上走っても以前の調子がいい時の

ように軽快に走れました

やはり練習もうまく休養を取りながら継続していく事が

大事だと、改めて感じました

前置きが長くなりましたがここから本題です

９時になると参加予定の皆さんが集まりました

大船出発組みは

もみさん、kororinさん、いくみんさん、えみちゃん、まるちゃん

rastaさん、フッくん、吉岡文男さん、ひろしです＆ちーさま

と私の１１名でした

ひろしですと同じ走友会のちーさまは、始めましてでしたが、

かなかなの美人さんで、吉岡君曰く

「芸能人の○○さんに似ている」と言ってました

（二人は終始なかなかいい雰囲気でしたが、

只の同じ走友会のメンバーというだけの仲なの）


kororinさんのサングラスの片方のレンズが外れる

というハプニングがありましたが、まずは皆さんで

鎌倉を目指してスタート

心配された雨は降らず（←これ大事ね）曇りでしたが、

走り出すと少し蒸し暑さを感じました

地理に詳しい、もみさん　に先導してもらい大通りを避け

北鎌倉までは裏道で

北鎌倉の先では地元からトレイルとロードを走って来た

しまちゃんと合流

しまちゃんは通常は日曜日も仕事ですが、午前中だけ

時間が取れたようで参加してくれました

日曜日も仕事のしまちゃんは、なかなか皆さんとこの様に

一緒に走る機会が無いようで、こうやって集合写真に

皆と一緒に写るのが夢だったとか

（三浦マラソンの時にもチャンスがあったのですが、

しまちゃんがアップに行っている時に集合写真を

撮ってしまった事がありました）

北鎌倉からは少し走ると鶴岡八幡宮です

ここでは、やはり地元から走って来たるーちゃんと

合流しました

ここでもみさんとはお別れしました

少しの時間でも参加してくれて、ありがとうございました

やっと一緒に走れて嬉しかったです

八幡宮からは海岸を目指し、Ｒ１３４にあるコンビニで

休憩しました

海の側に来ると、やはり海風が気持ち良かったです

ここからは逗子マリーナを目指しました

材木座からは海づたいに逗子マリーナへ

逗子マリーナの中は、高級なクルーザーなども置いてあり

とても雰囲気がいい所です

後ろに見える４０フィートぐらいのクルーザーは

いんちき組所有の船です（←ウソです）

組員の方で宝くじが当たったら、いんちき組に

豪華クルーザーを買って上納してくださいね

操船は私がやりますので（一応船舶１級免許所有）

ここで午後から仕事のしまちゃんとはお別れしました

逗子マリーナからは江ノ島を目指しますが、

材木座にはなおさんがご家族で来ているはずなので、

よーく探して見ましたが発見出来ず

なおさんの水着姿が見れると思っていたのに残念

材木座～由比ガ浜～七里ガ浜へ

七里ガ浜のコンビニで再度休憩

ゴールの江ノ島は、もうかなり大きく見えていますが、

距離にするとあと４ｋｍ位です

曇天とは言えここまでで暑い中を１２ｋｍ位は走って

来ているので、次第に体力は消耗されてきます

ただ最近は調子が悪かった私ですが、ここまでは

調子よく走れているので、とても嬉しくなりました

由比ガ浜～稲村ガ崎～腰越～ゴールの江ノ島へ

普段から行いがいい、いんちき組メンバーのお陰で

雨にも降られずに（←これ大事ね、しつこい）楽しく

走る事ができました

１６ｋｍ　約３時間（走ってた時間は正味２時間ぐらい）

第４回の練習会も、皆さんとお喋りをしながらとても

楽しく走れました

江ノ島到着後は一部のメンバーはそのまま海へドボン

もっと海水は冷たいかと思いましたが、それ程でもなく

火照った体を冷やすのにはちょうど良かったです

海へ入った後はシャワーを浴びて食事をしました

昨日はちょうど、いくみんさん　の誕生日だったので

皆でお祝いのカンパーイをしました

いくみんさん、誕生日おめでとうございました

ここでいんちき組メンバーは解散しました

今回参加の皆さん、楽しい一時をありがとうございました

夏の間にもう一度ぐらいは開催したいですね

今回参加出来なかった方々も、次回は是非参加してくださいね

食事をしている頃から少しづつ雨が降ってきました

「そろそろ来るな・・・」

そのうちに風も強く吹いてきました

「もうかなり近くまで来たな・・・」

すると私の携帯がなり

「江ノ島に着きましたよ～」と

（電話もらわなくても、お天気で分かってましたけど～）

昨日は、チーム湘爆も合同練習の日で、金沢文庫から

トレイルを走り稲村に抜け、そこから江ノ島まで走って

来ました

そう電話の主は、もう皆さんお分かりだと思いますが、

伝説の雨男、チーム湘爆のRain夫さん　からでした

小金井公園練習会の時も、

今年のタニマリ駅伝の時も

彼はいつも雨雲を連れて登場します(￣Д￣；；

湘爆メンバーと合流すべく江ノ島入り口の方に

向かいましたが、そこにはシューズは泥だらけ

ウエアーもビチョビチョな、いい大人たちが（笑）

まるでお天気が悪い日に、外で遊んできて泥だらけに

なった子供みたい

何でもウエア－を着たまま海に入ったとか

トレイルを２０ｋｍ、ロードを４ｋｍぐらいは走ってきて

メンバーの顔にはそれなりに疲労感も見えますが、

それよりも満足感が漂う、皆さんいい笑顔でした

湘爆メンバーはお風呂に入ってその後は打ち上げ

私とkororinさんも同席させてもらいました

昨日はいんちき組メンバーと楽しくＬＳＤも

走れたし、湘爆のメンバーとも会えたので

私にとってはとても充実した楽しい一日になりました

昨日参加したいんちき組の皆さん、チーム湘爆の

皆さん、どうもお疲れさまでした！

ＰＳ　

食事を終えて外に出た時は、嵐みたいな

暴風雨だった事は言うまでもありません

Rain夫さんのテンションと雨、風の強さは比例するんです