パラカップ当日の予定

２５日に行われるパラカップの種目は

１０ｋｍ、ハーフ、１０ｋｍウォークとなってますが、

スタート時間が１０ｋｍが１２時１５分、ハーフが１２時３０分で

受付開始が１０時となってます

メイン会場は去年とは変更になっていて、

古市場陸上競技場となってますが、自宅のある

横浜からはそう遠くは無いので、朝はゆっくり

できそうです

１０時過ぎには会場入りする予定です(^-^)/

どこか適当な場所があれば、いんちきフラッグを

設置したいと思いますので、会場で見かけた

方は気軽に声をかけてくださいね

走る前と走った後は、いんちき組『掟』Ｔシャツを

着る予定ですが、レース本番では

チーム湘爆青Ｔシャツを着る予定です

元々はこのハーフのレースまでにはハムの怪我が

完全に回復し、自己ベストを目指して走る予定で

ウェアーはこの青Ｔと決めていましたが、実際は

回復が遅れベストを狙える状態には程遠いのですが、

パラカップはこのＴシャツで行こうと思います

パラカップに出場予定の皆さん、当日は

宜しくお願いしまーす

２５日に他にもとくしまマラソン２０１０、チャレンジ富士五湖

などが開催されますね

とくしまマラソンに出場するちゆさん は、とくしま新聞の

取材を受けたそうです

練習の時の取材を受けたようですが、その時は

いんちきＴシャツを着てくれたそうです

この記事は

２４日のとくしま新聞の夕刊に載る予定

だと言うことなので、徳島で新聞を買える人は

是非見てくださいね

（いんちきＴシャツが新聞に載っちゃう～楽しみ～）

チャレンジ富士五湖に出場予定のランナーズハイさん

は、いんちきＴシャツで出場予定だそうです

いんちきＴシャツが遂に１００ｋｍを走るのか

（ウルトラって途中で着替えあるのかな？）

また、とくしまマラソンに出場予定のニコさん 　も

当日はいんちきＴシャツで参戦予定だそうです

２５日にレースに出場予定の皆さん、頑張って

くださいね（って、おまえが一番頑張れよって感じ）

いんちき組　新組員のご紹介

いんちき組初の東北地方での組員が誕生しました

いんちき組東北支部のmukoさん　です

mukoさんのいんちきＴシャツでのデビューは

秋の田沢湖マラソンになるのかな？

東北地方にもいんちき組組員がもっと増えると

いいですね（既にmukoさん経由で２名ご紹介頂いてます）

昨日は完全休養日としました

今日はジムでストレッチメインで、ランはミルで

５ｋｍだけ走りました

昨日、一昨日のようなだるさは無くなってきました

明日は大池公園で最終調整（そんな立派なものでは

ないが・・・）の予定です