横浜市スポーツ医科学センター受診
昨日はとっても嬉しい
出来事が２つもありました
まずはそのうちの１つ目
昨日は今年４回目の横浜市スポーツ医科学センター
リハビリ科での受診の日でした
前回は２月４日でこの時の状態は、
違和感が薄れてきて、５ｋｍ程度のランニングを
始めていた
受診の際にランニングフォームのブレを指摘され、
その後は左の大殿筋の補強及び柔軟性の確保
を特に意識し取り組んできた
この２週間では２０ｋｍのＬＳＤがこなせた
１７日の皇居ランのラスト２ｋｍでは５分台前半の
スピードを出してみたが違和感無し
痛みは感じなくなった等でした
この状態を告げると、前回同様に廊下に出て
まずは軽く走ってみてフォームのチェック
次には少しスピードを上げて走ってみるように
言われ２回目を走りました
これを見た先生の所見は
『前回気になったフォームのブレが修正されている、
体の歪みもほぼ正常に戻っている』
『よく２週間でここまで修正しましたね
』と
嬉しいお言葉をいただきましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
今後は、急に距離を伸ばすとか速度を速めるのではなく
徐々に伸ばしていき、それで問題が無ければもう
受診する必要なないでしょうとの事でした
これは自分で感じていた事とほぼ一致したので
とても嬉しくなりました
１１月に転んでハムストリングを痛めて以来、
２ヶ月半以上にわたり悶々とした日々を過ごして
きましたが、長い長いトンネルの出口の光が
やっと見えてきたという感じです
そして念の為に１ヵ月後に予約は入れましたが、
練習を継続していて問題が無ければキャンセル
してくださいと言われました
まだまだストレッチを十分にし、走る時も注意深く
進めるというスタンスは変わりませんが、
やっと故障からの出口が見えてきたことで、
精神的にはとても楽になりました
完全復活できる日は、そう遠くなさそうです
さてもう一つの嬉しい事は、息子の進路の事です
今年で４年間通った大学は卒業しますが、
その後の進路が昨日決定しました
本人は大学院への進学を希望していて、
昨年の８月にも杜の都にある大学院を
受験しましたが、こちらは不合格でした
そして２月３日には、おやじが皇居を呑気に走っている
時に、皇居からはさほど離れていない場所で受験し
こちらは先日合格の連絡をもらっていました
そして昨日連絡があった大学院は、マラソン大会が
行われる事でもランナーの人たちにもよく知られている
Ｔ大学の発表の日でした
こちらは初日に筆記試験、２日目に面接でしたが
初日の試験を受けた時点で、やはり難しく本人の
感触としても無理そうと語っていて、一緒に受けた
友達と２日目の面接をキャンセルしちゃおうかと
話していたほどでした
その話の内容から親もＴ大学は無理で、先に発表が
あった大学院に行くものと思っていましたが、
まさかの逆転サヨナラ満塁ホームラン
という感じです
私とは正反対にどちらかというとネガティブな思考
に走るカミサンも、この１年間かなりナーバスな日々を
送ってきました
しかしそれも昨日の合格発表で、本人が希望した
大学院に進めるので一気に開放されたと言う感じです
こんな感じで昨日は私にとってとても嬉しいニュースが
２つもありました
ＰＳ
目標としてきた今年の湘南国際マラソンが、
来年の１月になりましたね
そこで今年の秋のフルをどうしようか考えていましたが、
息子の合格の報を受け１１月の第４週に行われる
マラソン大会に決定ですね
息子も誘って親子で走っちゃうか(^O^)/