ぼさぼさの髪の毛を隠そうと、黒のニット帽に
何時ものサングラスで行ったら、一部のお仲間さんに
「インチキな予想屋みたい」と大うけしたおやじランナーです
今日は油の切れたロボット状態で仕事してます(^▽^;)
この７ヶ月間目標にして来た湘南国際マラソンは多くの
お仲間さんが参加し、過去最大とも言えるブロガーさん
達が集結し、私が今まで参加してきた大会の中でも
最高に楽しい大会参加となりました
また自分のレース内容を振り返ってみると、最後に
失速し目標が果たせず、レースから一夜明けた今でも
悔しくて、悔しくてたまりません
そんな大会の一日を振り返ってみたいと思います
まず会場へは、遠征組みのオレンジ隊員さん＆スポットさん、
つっち～さん、そしてmasakoさん と一緒に行きました
会場到着は６時３０分過ぎ
混雑もそれ程無く予定通りでした
会場ではウォータースライダー横の、ナイキの横断幕
の下に陣を構えました
まずは会場を散策
今回は救護班として参加しているしまちゃんを探しに
救護班のテントらしき所に行くも分からず
すると会場を余裕で散歩している前泊組みと遭遇
ジュンペーさん＆奥様、ＲＵＮ夫さん、トマト君、パパトモさん、deepさん
しばし談笑のあと荷物の置いてある場所へ
エド吉さん合流、るーちゃん、mioさん にもお会いしました
遠征組みのkingyoさん も合流
私たちの前を応援で来てくれていた、jojoba-nさん、kororinさん を発見
更にチェリーさん も登場
山中湖Ｒ・Ｒ以来のスリーショットになりました
masakoさんを交えてもう一枚
（写真提供・チェリーさん、いつもありがとうございます）
８時過ぎになり気がつけばトイレが大渋滞
急いでトイレに並び事なきをえました
ひとみさん、マイキーさん ともお会い出来ました
８時３０分過ぎにはスタート位置へ移動
まだコース上には出れずに、ここでウンチマン
マサケンさん と合流
スタート位置は空想記事どおり４時間～４時間３０分の
場所にオレンジ隊員さんと、宴会部長のありまさん と並びました
列に並んでいるとお仲間さんを発見
deepさん、ぴっちさん、パパトモさん、ジュンペーさん
まるで緊張感が湧いてこない中、９時になり号砲
杉山愛さん がいるスタート場所までロスタイム６分４０秒
スタート～５ｋｍ ３１分２４秒
６′２２ ６′１５ ６′１５ ６′２０ ６′１２
スタートしても人が多かったですが、空想記事通り
私の元々のペースも速くないので直ぐに自分の
ペースで走れました
２ｋｍまで行かないうちだったでしょうか、カメラマンとして
応援に参加のmieさん を発見
その後沿道に紙で
「・・・・アメブロランナー」と書いているものの所で
応援していた女性を見かけましたが、どなただったか確認出来ず
５～１０ｋｍ ３１分３４秒
６′１５ ６′２０ ６′１７ ６′２０ ６′２２
この区間だったかな？
応援に来ていたneneちゃん を発見
またこちらも記憶が曖昧ですが後方からスタートの
ＨＯＴさん、ＲＵＮツマさん、みみさん、maikaさん が
後ろから声をかけてくれて通過していきました
この辺りも沿道の応援が多く賑やかでした
１０～１５ｋｍ ３１分５９秒
６′３６ ６′１５ ６′２８ ６′１３ ６′１７
１０ｋｍ過ぎにあった第３給水所で始めて水を補給
そして給水所の先には、お馴染みのあの緑の旗が
チャーリーさん、なおさん＆とんかつ君とハイタッチ
最後の馬の被り物は、どなたか分からなかったですが、とりあえず
ハイタッチ！（後でブリちゃん と分かりましたが、顔が完全に隠れていました）
「魂をこがせ」のメッセージボードを確認するも、
今回は焦がす走りが出来ず残念
私がまだ１４ｋｍ付近を走っていた頃でしょうか、トップのランナー
さんが一人、ぶっちぎりで折り返してきました
その後の集団に いしさん を発見
「いしさんファイト！」と
気がついてくれたようでした
１５～２０ｋｍ ３１分５２秒
６′２０ ６′２１ ６′２２ ６′２４ ６′２５
辻堂の対面通行の所を越えると、折り返してきた
お仲間さんと続々とすれ違いました
ジュンペーさん、ＲＵＮ！タロ～さん、
ぴっちさん、deepさんを確認
江ノ島に差し掛かる頃には沿道の応援も更に
増えていました
折り返してきたmaikaさん、マコロンさん そして伯爵 を発見
しかしフル本番中に呑気に写真撮影しているおっさん約２名って
どうなんでしょうね
（って、私からカメラを向けたんですが(＾＾ゞ
しかも帰って来てから写真を確認したら、ぶっち切りでフルで優勝
したみたいな大胆なポーズ:*:・(￣∀￣)・:*:
いつも伯爵は期待を裏切りません
この後は応援に来ている予定のＡさん、Ａさん、Ａさんを
探します
居ました、居ました、更にＡさんがもう一人加わっていて
大応援団でした
反対側からでも直ぐに分かる赤いフラッグ、メッセージなど
アーチさん、あかかずさん、あにさん、あーちゃんさん でした
折り返して前を通過する時にハイタッチしてパワー注入してもらいました
その後反対側を走る姫さん を発見
「なんで人参持って走ってんの」
今回はうさぎさんの被り物だったようですね
その先では沿道から
「おやじランナーさーん
」と声がしました
初めましてでしたが、おべんさんが応援してくれました
２０ｋｍ通過 ２時間０６分４８秒 ｋｍ/６分２０秒
完璧に予定通り、疲れも無く順調です
２０～２５ｋｍ ３２分５０秒
６′４０ ６′２６ ６′２７ ６′５２ ６′２５
ここでガーミンの表示が時計に変わったまま動かなく
なり、体感で走るも少しペースが遅かったですね
（まだ疲れによる失速ではない）
２４ｋｍ目は給水による遅れ
この区間では応援も少なく風景も単調で少し飽きて
きちゃいましたが、必死に走りに集中するように
心がけました
期待していた富士山は残念ながら見えませんでした
２５～３０ｋｍ ３２分４１秒
６′３０ ６′４６ ６′１２ ６′４４ ６′２９
ラップが若干遅れ始めていますが、疲れというより
ガーミン不調によるバラつきです
２９ｋｍ地点の湘南大橋を渡ります
大橋の上ではけんさんが応援してくれていました
その後１ｋｍ進んだ所で、最初の目標だった３０ｋｍ
地点です
３０ｋｍ通過 ３時間１２分１９秒 ｋｍ/６分２４秒
（予想記事と２９秒差）
３０ｋｍまでを練習で走った時とほぼ同じタイムで来れました
足も特に部分的に痛んでいる所はありません、体も少しは
疲れを感じ始めていますが、この後の１２．１９５ｋｍに対しては
まだまだ気合充分です
今回のフルのレース内容は、この３０ｋｍからの勝負だと
思っていました
もし疲れからペースが落ちても３５ｋｍまでは６分３０まで、
３５ｋｍ以降もキロ７分以下で走ることが、自分の最低条件で
もし余力があればキロ６分２０秒を維持すれば、もしかしたら
４時間３０分切りも可能かなと考えていました
「魂をこがす走り」
はここから始まると思っていましたが・・・
３０～３５ｋｍ ３２分１５秒
６′２０ ７′０３ ６′１５ ６′２０ ６′１７
花水レストハウスを過ぎ、西湘バイパスに入るところが
ゆるい上り坂でした
事前の練習では未体験だった３５ｋｍまでを走りましたが、
まだスタミナもあり意外に走れたので、自分でも少し
嬉しくなりました
このままのペースを維持してゴール出来れば、望みうる
最高の結果が出せるかもしれないい・・・
ここからが踏ん張り時だ
３５～４０ｋｍ ４１分３９秒
７′０６ ６′３７ ６′５０ ９′４２ ４１′３９
遂に恐れていたことが・・・
３５ｋｍを過ぎると少しづつ疲れを感じていましたが、
まだ想定内の落ち込みで走れます
しかし西湘バイパス上を走っていると、３８ｋｍ付近から
初めてお腹の痛みを感じました
「え！何で？ この痛みは何なの？」
３９ｋｍに差し掛かると極端にペースが保てなくなり
ちょっと集中力も欠けてきました
そして足を真っ直ぐに進める事が出来なくなり、
自分で少し蛇行しているのが分かりました
「あれ？ 脱水症状か？」
ちょっと危険を感じストップしコース上の端に座り込みました
２分ぐらい休んだでしょうか、立ち上がってゆっくり
歩き始めましたが、全身が暑く感じます
「給水所はまだか？」
このレースでの目標であった「歩かず完走」が
ここでストップ
４０ｋｍ地点の給水所を目指して歩きますが、
ここが長かった
折り返しの手前でまずはrastaさん とすれ違いました、
また救護の人の横に居るタンクトップの
青年を発見 「何かあったのか？」
吉岡文男さん でした
どうやらふくらはぎが痙攣しちゃったらしいのですが、
二人で給水所まで行きました
ここでは水、スポドリをカップで４杯ぐらい飲みました
気持ち的には助かった
という感じでした
４０ｋｍ通過 ４時間２６分１３秒（誤差あり）
また少しづつ歩きでゴールを目指しました
膝を痛めて遅れていたオレンジ隊員さんが追いついて
きました
「おやじさん大丈夫？ まだＬＳＤペースでも走れば
５時間は切れるよ」と
反対側のコースには かずんさん を発見
しっかりと走っていました（頑張りましたね）
４０～ゴール １９分１６秒
９′２３ ７′３８ ２′１５
歩きながらも少しづつ走ろうと試みましたが、５００ｍ
ぐらい進んだ所から少しづつ走れるようになりました
反対側のコースには宴会部長のありまさんが
「あれ？俺の前を走っていたはずなのに」
「ゴールには沢山のお仲間さんが待っていてくれる
はずだ、出来れば走って前を通過したい」
「歩かず完走」の目標は達成出来なかったが、
「笑顔でゴール」だけは何とか達成したい
左手には大磯ロングビーチが次第に大きく見えてきました
高速の出口を降りてゴールへ向かう坂を上ります
上りきると緑の旗の周りにお仲間さんの姿が
この時点でもう不甲斐ない走りをしてしまったので
少し照れくさく感じながらハイタッチをしながらゴールゲート
へ向かいました
最後は何とか笑顔でゴール
（でも心では泣いていた）
ゴールした時のグロスでのタイム表示が４時間５７分ぐらい
スタートロスが６分４０秒あるので、正式なネットタイムは
４時間５０分ぐらいだと思います
今回はガーミンのオートポーズ機能をキャンセルしておくのを
忘れました
この記事のタイム表示は参考として考えます
給水所ではしっかり止まって給水、３５ｋｍ以降の
止まった所でもガーミンは計測していません
長くなりましたので今日のところのレースレポは
これぐらいにしたいと思います
まだか書き足らない部分もあるので、また明日にでも
書きたいと思います
（今回は多くの応援の方、ランナーの方にお会いしました
もしかしたら記入漏れの方が居るかもしれませんが
ご了承くださいませ）
