プライベートレッスン♪

２１日の記事でJapan マラソンクラブ では、皇居や

横浜、埼玉でランニング教室を開催していると書きましたが

埼玉の教室に出て見ようと思い、電話で問い合わせて内容を

聞いたところ、私の望んでいる内容とは少し違うようなので

教室への参加は見合わせました

私のランニングは全くの自己流なので、故障する前から

一度専門家にフォームをチェックしてもらいたいと思って

いました

そこでこのマラソンクラブでも、プライベートレッスンが

あることを知り、思い切って申し込んでみました

日にちは７月２９日

場所は皇居で、今回はフォームチェックをメインに

お願いしたいと思ったので、皇居を実際に１周走る

時間も含め９０分でお願いしました

当然ですが大勢が参加するランニング教室よりは、

料金は高くなりますが、自分のフォームを直接

指導してもらえる事を考えると、高くもないかなと思います

このレッスンを受けたからといって、次の日から良いフォームで

直ぐに走れるとは思っていません

ただこれからどんな事に気をつけて、どこを直していけば

いいのかを教えてもらい、それを自分の練習の中で

やっていければと思っていますv(^-^)v

２９日がとても楽しみになりました

また今回の私のレッスンは、フードアドバイザー・栄養管理士

の肩書きをもつ深野裕子さん　が担当してくれることになりました

深野さんはJog Noteで走るなら食べよう という

コラムを担当している方です

女性のスタッフの方とマンツーマンのレッスン

（何だか別のテンションも上がってきたような・・・σ(^_^;)

まぁ邪念は捨てて自分のフォームのどこに問題があり

どこを直していけばこれからのランニングが

より楽しく、長く続けられ（出来ればタイムも上げたい）

るかの道筋を教えて頂けるように真剣に

レッスンを受けてきたいと思います