明日の予定

明日は楽しみにしていた

８時間耐久レース　in　所沢航空記念公園

の日です

心配されたお天気も、曇りで時々張れるようなので

雨の心配はなさそうですね

このレースにエントリーした時点で考えていた

８耐の走り方は、まずは８時のスタートから

○キロ６分での３０ｋｍ走

その後は休み休みあと２０ｋｍぐらい走れれば

と思っていました

１日で走る距離としての最高記録をこの８耐で

挑戦しようと考えていました

５０ｋｍぐらい

しかし今は左膝を痛めてしまっているので、無理も

出来ず、膝の状態も走ってみないと分からない状態です

最初に描いていたものと、かなり状況が変わって

しまったので、SAIKO同様DNSも考えましたが

この８耐には多くのブロガーさんも参加予定なので

無理の無い範囲で少しだけ走りに行こうと思います

まずは十分にストレッチをした後に１周（３．２４６ｋｍ）

し、その後はまたストレッチをしながら体調をみて

何周するか決めたいと思います

なので今の私の状況から８時間という時間は、

余りにも長すぎるので、明日は４時間経過後の

お昼ぐらいで引き上げてこようと考えています

８耐に参加予定の皆さん、

宜しくおねがいしま～す

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昨日のミュージックステーション

さて昨日の夜８時からはTV朝日で

ミュージックステーションが放送されていましたね

この１時間は我が家は大いに盛り上がりました

まず私は、最近の一番のお気に入りの曲

「最愛｣　　福山雅治

が聞けた事です

以前にこちらも大好きな、柴崎コウが歌っていて

凄く好きな曲でしたが、福山雅治バージョンも

とても素敵な曲ですね

ぜひ覚えてカラオケのレパートリーに入れたいと

思いました（なに？似合わねーとか言わないで）

次はAKB４８が出ていた事

以前の記事でも書きましたが、AKB４８の一員の

板野友美ちゃん　が出演していたことです

歌を歌う場面でもけっこうアップで映されていたりして、

板野友美さんの妹と仲のいい我が家の次女や

板野さんのお母さんとも仲のいい我が家の

カミサンが（今頃一緒にランチしているはず）

大興奮しながら見ていました

しかも昨日は板野さんの誕生日と言うことで、

番組の最後の場面では、大好きな福山雅治さんの

隣で紹介されていましたね

そしてそして、いま我が家の長女がお熱なのが

東方神起です

何故、東方神起なのか未だに理由はよく分かりませんが

DVDを買ったり、コンサートに行ったり最近は

すっかり東方神起１色と言う感じです

その東方神起が昨日はミュージックステーション

に出ていたので長女はテレビの前に正座をしながら

見る勢いです

こんな感じで昨日のミュージックステーションは

我が家だけは異常に盛り上がっていました

長女は今日と明日のドーム公演を見に行くそうで

夕方からの開場にも関わらず、朝から出発し

友達と合流して、恐らくもうドームの側に

行ってると思います

誰に似たんだか、長女もかなりの凝り性ですね