復帰ランＬＳＤ☆大磯～茅ヶ崎・柳島編

思っていたよりも早くランの許可が出たので、一週間ぶり

となるＬＳＤに湘南は大磯へ行ってきました

出発点は、湘南国際マラソン のメイン会場となる

大磯プリンスホテル

出発点のＲ１大磯警察前までストレッチをしながら移動

スタートしたのが１０時２０分

そう言えば、去年の湘南国際は雨が降っていましたね～

去年はフルに出場しているお仲間さんを、このコンビニの駐車場で

応援しましたね

そこから湘南国際フルのコースが、どこから海岸線に出るのか

良く分からず、とりあえず左折すると大磯駅へ行く交差点で

右折し、Ｒ１３４へ出ました

ちょうど西湘バイパスが終わり、一般道になる所でしたがフルのコースって

ここでいいんでしたっけ

５ｋｍ走った地点の道路標示には、江ノ島までが１５ｋｍになっていましたので

江ノ島まで往復すると、ちょうど４０ｋｍという事になりますね

出発から１時間経過した場所が、唐ヶ原交差点でした

（フルのコースはここからＲ１３４に出てくるんでしたっけ）

平塚駅南口入り口交差点

先週は平塚駅からこの交差点でＲ１３４に出ました

ここから先は先週と同じコースになります

湘南大橋を超え、茅ヶ崎・柳島へ（サイクリングロード入り口）

ちょっと海の方へ行ってみましたが、低気圧の通過直後の為でしょうか

かなり波がありました

ここでスタートから１時間２０分経過していたので、同じコースを

折り返す事に

帰りは、唐ヶ原交差点でちょうど２時間でした

ここから先は走れませんので行きに来た道を戻りＲ１へ

最後は大磯警察まで戻らず、手前の交差点で左折して戻りました

そして湘南国際のゴール前の登り坂

去年の帰りがけに５時間以上かかってゴールするランナーさんが

この坂を必死に、そして苦しそうに走っている姿を多く見た場所です

私もその気になって下からゴールがある上の駐車場まで

ダッシュしてみました

しかし気持ちだけはスパートしているつもりでも、あまりにも遅い

そのスピードに思わず自分で失笑（//･_･//)

車の置いてある駐車場に戻ったのが１２時４０分過ぎでした

本日のＬＳＤ　２時間４２分　　２０．８ｋｍ　ｋｍ/７分４９秒　

さてその後は本日の一番のお目当ての、プリンスホテル内の

温泉露天風呂 へ

営業開始時間は１２時からで、料金は１０００円でした

（ＨＰより借用）

いや～ここの温泉露天風呂、よかったですよ

中はあまり広くなく、洗い場も１０名分ぐらいしかなく

浴槽も中に１つ、露天風呂が１つのこじんまりした所ですが

露天風呂が相模湾を見渡せて、眺めが凄くいいんですよ～

温泉の温度も熱くもなくぬるくもなく、４１度ぐらいなんですが

露天風呂に浸かっていると、心地良い海風が吹いていて

のぼせることもなく永く入っていられる感じです

今日は他にお客さんも居なかったので、貸しきり状態でした

あんまり気分がいいので、スッポンポンのまま、かなり大胆に

ストレッチなんかしちゃいました(-^□^-)

大磯プリンスホテル発のＬＳＤは、折り返す場所を変えれば

今日ぐらいの距離でも、３０ｋｍでも江ノ島まで行けば

ちょうど４０ｋｍなので、その後の露天風呂もあるので

ちょっと病みつきになりそうです

復帰後のランはお天気も良く、気持ちよく走れ

露天風呂にも浸かれたので、最高でした