感謝☆感動☆感激２００９東京マラソン詳細レポ☆

いよいよ待ちに待った東京マラソン当日、朝は４時起床

自宅からランニングウェーアーを着た状態で（上にジャージ上下）

車を実家の保土ヶ谷に置き駅へ

予定していた電車の２０分前には駅に到着

ここで予定通り菓子パン２つを食べているとジャージ姿の女性が

「今日、走るんですか？　私はボランティアで参加です」と

私「ご苦労さまです、宜しくお願いします」と

ホームに降りるとランナーさんらしき人が電車を待ちながら

ストレッチ

私も時間があったので、かなり大胆にストレッチ

７時前には新宿駅に到着し会場の入り口へ

７時になり会場内へ移動し、男子更衣室の前でジャージを

脱ぎ走れる体勢へ

７時３０分に荷物預かり所へ移動し、ごくうさんと合流

その後、さちこさん、アラらんさん　さんと合流

さちこさんとはＮＡＨＡマラソン以来、アラらんさんとは手賀沼

以来の再会で、お二人とはハグでご挨拶

（さちこさんがちょっと驚き、戸惑っていたような・・・）

スタート３０分前にはごくうさんとスタートブロックへ移動

一旦、アラらんさん、さちこさんとはお別れ

Ｊブロックから見たスタート前の風景

９時１０分になり号砲

花火が派手に打ち上げられ、これなら後方スタートでも

スタートの雰囲気が味わえると「さすが東京マラソン」

スタートラインに行くまでに前方に整列していた、さちこさん

アラらんさんと合流

スタートしてから暫らくは４人で走り、応援組みにも

見つけてもらいやすいように並走

アラらんさんも私も応援組みの予定をメモに持ち

確認しながら、さちこさんは手に書いて確認

スターターの石原都知事の前を通過するまでが

１６分１１秒

まずは主催者が用意した、ランナーアップデートの結果

スタート～５ｋｍ　　３３分３５秒

１４′０７（１ｋ、２ｋ）　１３′００　（３ｋ、４ｋ）　６′２８

スタートして最初の角を右折した左側に、早くもアメブロ応援団発見

２～３Ｋｍ走ったところで、さちこさん、ごくうさんが先へ

スタートは一緒でもお互いにペースが違うので、後は自分の

ペースで走りましょうと申し合わせていました

４ｋｍ付近でアーチさんくらちんさん発見

かずんさんとお会いしたのは５ｋｍまでの区間だったでしょうか

６～１０ｋｍ　　４２分２７秒

１２′４３　　１７′３８（７ｋ、８ｋ）　５′５７　　６′０８

５ｋｍを過ぎてから１回目のトイレ（ロスタイム６分ぐらい）

５ｋｍ過ぎだったかな、ひーさんのタイガーマスク発見

皇居の横を通るコースでは凄い強風でした

１１～１５ｋｍ　　３１分０８秒

６′３０　　６′０５　　６′０８　　６′１４　　６′０９

６分３０秒を目安に考えていましたが、若干予定よりも

速いペースもありましたが、行ける所まで行こうと

位置的な記憶が定かではありませんが、応援部隊の

あかかずさん、カルコマさん、るーさん、mioさん

吉岡文男さん、sub3さん、チャーリーさん、けんさん

にもお会い出来ました

１６～２０ｋｍ　　３９分２６秒

７′０６　　６′３０　　６′３６　　１３′００　６′３０

１９ｋｍ過ぎで２回目のトイレ（ロスタイム６分３０秒ぐらい）

この区間は折り返してくるランナーとすれ違いますが

知っているランナーは見つけられず

エイドでは小まめに水分補給

２１～２５ｋｍ　　３６分０１秒

１４′１３（２１ｋ、２２ｋ）　７′４７　　６′５０　７′０８

２１ｋｍ以降は体に疲れを感じてきました

本当は３０ｋｍまでは自分のペースが６分３０秒を

下回ることは無いと思っていたので、ちょっと意外で

本当に完走出来るのか少し不安に

また先行していたアラらんさんに途中で追いつきましたが

アラらんさんは「痙攣しちゃったから、おやじさん先に行って」

とのこと。

大丈夫かなと心配でしたが先へ進みました

２６～３０ｋｍ　　３７分５０秒

７′４５　　６′５１　　８′３０　　６′５５　　７′４４　

この区間は銀座の町並み、雷門など今までとは

違った風景のコースでした

もう自分のペースを維持するのが困難になってきて

距離表示のある所や、エイドの先で歩道の端に寄り

屈伸やストレッチをしていました

この区間だったでしょうか、neneさん、masakoさん

にもお会い出来ました

３１～３５ｋｍ　　３８分４８秒

６′４５　　８′３０　　７′２０　　７′５６　　８′１７

体はもう思うように動かなくなってきて、３０ｋｍ以降は

とりあえず１ｋｍ毎の距離表示を目指して走ろうと

距離表示の場所毎に屈伸やストレッチをしてから

また走り出すの繰り返しに

コース上は歩いている人の割合がだんだんと多くなりました

３６～４０ｋｍ　　４０分４４秒

１７′０５　（３６ｋ、３７ｋ）　８′２４　　７′１５　　８′００

築地４丁目の交差点を左折した先だったでしょうか、sub３さん、

吉岡文男さん、チャーリーさん達と一緒に応援している

Challengerさんを発見

佃大橋手前では初めましてのかおるさん を発見

ラストの関門の佃大橋ですが、私は出来ればコース上は

走り続けたかったのですが、この佃大橋は歩いている人が

殆どで、５０ｍぐらいは走りましたが、私も歩いてしまいました

そして登り勾配が終わった辺りから、また走り始めました

また豊洲に入った所では、あまりの突風に

コース上でまた歩いてしまいました

またこの区間だったと思いますが、こちらも初めましての

mou２さん、ちぃすけさんから「おやじさん～」と声を

かけてもらいました

そして本日３回目で私の小学校の同級生のおばちん

にもまた会うことができました

私の見間違いでなければ、のぼりを持った部長さんにもお会いしました

この区間は疲れと風、雨も強くなってきて本当に心が折れそう

でしたが、３８ｋｍ地点では先日の荒川と同じく一人で沿道から

声援を送るＲＵＮツマさんの姿が

「おやじさ～ん」と声をかけてくれましたが、胸が熱くなりました

また４０ｋｍ手前だったでしょうか、出場している息子さんの

応援に来ていたチェリーさん を発見

こちらから「チェリーさん、おやじです」と声をかけました

４１～４１．１９５ｋｍ　　１７分４０秒

４０ｋｍ過ぎのゆるい登り坂でも瞬間的に突風が吹き

コース上でこの日３回目の歩きをしてしまいました

最後の交差点を左折しその先を右折すると、

もうゴールゲートのあるビックサイトに到着しますが

この直線はＮＡＨＡマラソンの設定と同じで、瞬間的に

ＮＡＨＡマラソンのゴール手前の瞬間がフラッシュバック

してきました

ゴールゲートに向かい右折するとスタンドが見えて

来ましたが、スタンドの手前で「パパ～」との聞き覚えの

ある声が

カミさんには、東京マラソンはこの先何時走れるか

分からないので応援に来てほしかったのですが、

「雨が降りそうなら行かない」との事だったので

まさか来ているとは思っていませんでしたが

予定の時間より早く着いてしまい、１時ごろから雨の中

この場所で待っていてくれたようです

カミさんにも最後の姿を見てもらえて嬉しかったです

そしていよいよゴールですが、ＮＡＨＡマラソンの

時とは少し違う感情で、きつくなり始めたのが予想より

だいぶ早かったので、　「やっとゴールにたどり着けた」

という安堵感と「もうゴールしたら東京マラソンも

終わっちゃうんだ」という寂しさが入り混じったゴールでした

そしてコースから見て右側、テレビカメラからは左側のゲートから

ゴールしました

私のゴールシーンはこちら　↓

http://www.fujitv.co.jp/sports/marathon/tm2009/goalscene.html?GOALTIME=05:33:50&GATE=a&EVENTCODE=1

白のキャップにブルーのシャツ

ゲートの下で１回歓喜のジャンプしてみました

２００９東京マラソンに参加出来た事に本当に感謝

したいと思います

運営に携わってくれた方々、ボランティアの方々、

沿道で応援してくれた方々本当にあがとうございました

現地で応援してくれた皆さん

本当にありがとうございました

（もしかしたら記入漏れがあるかもしれませんが）

私の２回目のフルマラソンの結果

ネットタイム　　５時間１７分３９秒　　　

だいぶ長くなっちゃいましたね

明日は画像編です