プチ遠征LSD・平塚～江ノ島 ３時間３７分

今日は予定通りLSDに行ってきました。

コースはまだ海岸線のなかでも走った事がない、平塚方面と

気になるがあったので、平塚出発で行ってきました。

家から出かけるのが遅れて、平塚の駅の側の友達の家に

を置かせてもらい、走り出したのは１０時３０分をまわって

いました。

まずは平塚駅構内を横切りそこから海岸線を目指しましたが

途中で、SMAPの中居正広さんや、俳優の嶋大輔さんの

母校の前を通りました

高校野球で甲子園にも出たことがあるので、名前を知っている方も

いるかもしれませんが、平塚学園高校です。

ここから数百メートルで海岸線に出ます

湘南大橋の１ｋｍぐらい手前の地点から大磯方面を臨みます

こちらが茅ヶ崎方面です

暫らく走ると直ぐに湘南大橋にかかります

湘南大橋から相模湾を臨む

（ごくうさん 、こんなアングルで良かったですか）

湘南大橋を渡ると、茅ヶ崎市に入ります

湘南大橋を走って渡ったのは、初めてでした

柳島のサイクリングロードの始発点です

、鵠沼まで７．７ｋｍとなってました

サイクリングロードは途中で工事中の為、R134号に戻りました

湘南国際のフルを走った方には、見覚えのある風景ではないでしょうか

箱根駅伝７区ではこの先の、浜須賀交差点から国道１号

方面に向かうと思います

当初の予定では、ここで折り返せば往復で２０ｋｍ

時間も出発してから、ちょうど１時間１５分ぐらいでしたが、

せっかくなので江ノ島を目指す事にしました

途中でサイクリングロードに出ると、大磯方面には

烏帽子岩

鎌倉方面には、江ノ島がだいぶ近くに見えました

鵠沼の湘南月例の会場となる場所です

江ノ島水族館の所で折り返す事にしました

帰りはR１３４号線の上り車線側の歩道をひたすら、

平塚目指して走りましたが、途中でお腹が空いてきたので

茅ヶ崎でコンビニに寄りました。

普段殆ど買ったことはありませんが、何故か甘い物が食べたくなり

苺クレープ（にあわねぇ～）とコーラを買ってしまいました

ランの後はよくコーラが飲みたくなり買うことはありましたが、

途中で買って飲んだのは初めてでした

飲みかけのコーラをまた途中で飲みたくなり、信号待ちのときに

飲もうとしましたが、見事にランニングによって揺らされて、

ペットボトルの中は飽和状態

用心深くキャップを少し開けて炭酸を抜き、口に近づけましたが

抜き方が不十分で思いっきり

逆噴射

してきました

口のまわり、鼻、サングラスまで泡まみれになってしまいました

はい！バカなおやじです（//･_･//)

泡まみれになりながらも、気を取り直し平塚を目指し、出発点に

戻った時は、時間は３時間３７分経過していました。

距離はちょうど３０ｋｍでした。（ｋｍ/７分１４秒）

NAHAマラソン前にも２度、湘南海岸でLSDをしましたが

その時はフル本番に備え、出来るだけ止まらずに走ろうと

思い、写真も撮らずに行いましたが、今日はその必要も

ないと思い、気楽に信号待ちのときはストレッチをし、

距離も時間も拘らずに、楽しく走れました

天気が曇っていたので海の景色がどんよりしていたのが

少し残念ですが、こんな楽しいLSDならまたやりたいと

思いました

帰りには気になっていた温泉、太古の湯 に寄って汗を

流し食事をして帰ってきました。

料金は立ち寄り湯コース　１時間　１０００円でした

今日は良い練習が出来たかな

プチ自己満足です