５ｋｍ＋２ｋｍラン

ここのところ川沿いのフラットなコースを走る事が

多かったので、久しぶりに公園のアップダウンの

あるコースを走ろうと思いました。

しかし公園に着いてみると、桜の時期と同じように

駐車場は満杯で順番待ちをしている車が数台並んで

いました(TωT)

さすがに陽気も良くなってきた週末なので、小動物もいる

大きな公園なので家族連れが多いようです。

公園は諦めていつもの川沿いのコースへ戻りました。

山中湖の１３．６ｋｍを控えているので、出来れば１５ｋｍ走

をしておきたいところですが、今日は時間をロスしているので

１０ｋｍ走れればいいと思いながら走り出しました。

１５日に走った時は、全く調子が出ず３ｋｍで止めてしまい、

昨日はストレッチだけにして走ってないので、今日は

調子よく走れるだろうと期待していました。

が ・・・(´□｀｡) 走ってみると１５日よりは良いのですが、

イマイチ調子が出ません。

５ｋｍ　３１：０４　でした。

体調は特に悪いと言う自覚はありません、疲れもそれ程

有るとは思えません、やる気はあります、

なのに何故？？？

今日の５ｋｍは決して楽ではなく、それ以上走ろうと

いう気力が湧きませんでした。

まだまだ自分で自分の状態が把握出来てなくて、

走ってみないとその日のコンディションが分からない、

ちょっと困った状態です。

１週間後の山中湖当日は、良いコンディションで迎えられる

事を祈ります。

５月走行距離　　　６７ｋｍ

green(^_^)v