カサンドラからの脱出～複合型アスペルガー対策メモ -3ページ目

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16Mar
- カサンドラな話題が出来ることの有り難さ
  この間、リア世界のカサンドラ友達から電話があった。時々ブログに登場する年輩の友達で家族に四人もアスペさんがいる。成人した子供二人(息子と娘)が診断済み。家では、凄まじいアスペっ子たちは(義父や旦那もだが)外ではかなり良い人を演じ、家では素に戻り外でのストレスも相まってか兄弟喧嘩や母である友達カサンドラへの罵倒が凄まじいアスオを彷彿させる家での家族の順位をわかっているからお子さんたちは父や祖父(アスペ)には口答えも罵倒もしないで祖母や、特に母に罵倒するらしい。特に娘さんがひどい……癇癪や罵りがひどいらしい……他人の前では全然違う……おとなしい良い娘さんなのだ……息子さんは孤立型かなと思うが家でこもってばかりで友達もいなくて母友は心配する。やはり癇癪やひどい罵倒もある(やはり祖母か母か妹だけにする)。カサンドラ友達は離婚する気はさらさらなく、別宅を持ち、通いで家事などするという形態をとっている……アスペ家に帰ると常にパニック症状が強く出てしまうからだ。家のことを考えただけで過呼吸に友達はなる……こんなことは普通なかなか理解出来ない。カサンドラ友の苦悩や自分が悪いと思う(そういう風に罵られる)苦しみなどは普通の人には「どこの家でもよくあること」と片付けられ、理解されにくいことだ。カサンドラのカサンドラ的悩みは普通の人にはわかってもらえないから言えない……言いにくい……言っても「そんなことを言ってはいけない」と人から言われることもあり、ますます言ってはいけないと思ってしまう……吐き出せない気持ちは心に重くのし掛かっていくように募っていく……心も体も弱っていく.....カサンドラ友はアスオで経験済み・アスオのことも実際知っている人なのでカサンドラあるある話しが出来る貴重な人なのだ……カサンドラの気持ちがわかってくれる人の存在は有り難い。モヤモヤした気持ちは、理解してくれる同等の人や日記帳、ブログ、カサンドラ自助会、理解してくれる医師やカウンセラーに気持ちを吐き出す(書く、話す)ことは大事と思う(見つけるのが難しいのだと思う。たとえ、カサンドラを知っているという人であっても、何か違う....しんどいと感じる人はいるのだから。自称には注意かもしれない)。◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
14Mar
- 自分(または他人)を責めすぎる人も自分をコントロールしよう
  カサンドラも発達障害の人もうつ病の人もACも DV被害者も、あるいはそれ以外の人でさえも、中にはものすごく自分を責めすぎる人がいる。私もそういう傾向があって実は苦しかったりする。心の中や頭の中は他人の中や自分の中は目には見えないから、他人のと比べられにくい。私はある人から「きゃどは自分を責めすぎている。普通はそんなに自分を責めない」と言われた。普通はそんなに自分を責めない？!Σ(O_O；)普通はそんなに自分が潰れそうなくらい苦しくなるほど自分を責めないのか....？自分で自分の首を絞めていた？!真面目に自分を責めすぎていた？!発達障害のことを知っていくと普通がわからなくなる。定型(普通)でさえもいろんな面で凹凸があって、それが個性だとか性格だとか長所・短所と言われる。誰だって、みんな凹凸があっていろいろな人がいろいろな面をもっている。みんな一人一人違う。人間はロボットじゃない。自分を責めすぎる人はものすごいエネルギーで自分を攻撃している。見えないから、他の人もこれ位自分を責めると思っているか、あるいは比較をしたことがないかもしれない。自分(あるいは他人)を責める行為も人それぞれ心の仕組みが違う。そのエネルギーの強さ、幅、長さ、向きが人それぞれ違う。エネルギーさえも人それぞれ凹凸があって、誰だって違う。アスオはものすごいエネルギーで激しく他人を攻撃する。それは外に向けて出しているので見ていて「すごく怒っている」とわかる。もしアスオが同じくらいのエネルギーを自分を責める方向にベクトルを向けると、一気にアスオは自滅してうつ病になるのではないか？とさえ思うほどだ。何事も強すぎるエネルギーや力はコントロールしていかないと自分(あるいは他人)が潰れることがある。何事も普段から自分を責めすぎて苦し過ぎる人は自分を責め過ぎるエネルギーを緩めるコントロールが必要と思う。(でないと、うつ病になってしまうかもしれない)また相手を責めすぎる人や怒りのエネルギーが強過ぎる人も自分をコントロール(アンガーマネジメントなど)しないと、その強すぎる力でやがて自滅か他人が潰れるor 離れていく。強すぎる力はコントロールしないとしんどさに繋がる。また、他人からの攻撃を受けるとものすごくダメージを受ける人もいれば全然平気な人もいる。真面目・素直な人ほどダイレクトに受けてしまう。あるいは、カサンドラ、AC、 DV 被害者などは(発達障害の人の中にも)既に他人に対して、通常以上に敏感になっているから逐一相手の反応を受けてしまうことが多いと思う。デリケートになっているほどダメージを受けやすい。自己防御力を失っている(もしくは、もともと自己防御力がなかった)。普通なんて考えていくとわからなくなる。自分の普通が実は違うかもしれない。普通はみんなこれ位自分を責める(あるいは、他人を責める)と勝手に思っているだけかもしれない。自分を責めすぎるという行為は、自分を強く攻撃していることで、自分自身へのダメージを広げているかもしれない。→責めすぎを自覚して緩めてあげよう、自分を許そうまた相手から責められてそれを受け入れ過ぎて、心の中で破壊され過ぎているかもしれない。→防御する壁を作る、自衛、自分をしっかりもとう自分自身のことを見つめる(自責とは違う)ことも大事と思う。◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
11Mar
- 障害ある人もない人もみんなイキイキと生きたい
  結局別れた私が言える立場ではないと思うけれど、最後まで私はアスオと仲良く生きていくことを模索してきた。(アスオ自身も仲良くしていきたいと思い努力もしてきたと思うが、アスオの衝動性が強いことでの問題行為はなかなか解消出来なかった)実際、アスオの大変さや嫌なこと、裏切り行為などで正直、私はアスオと別れたい気持ちも強かった反面、アスオの無邪気なことも知っていて、「情」を持っていたから、アスオの理解や仲良く生きていく道をギリギリまで試行錯誤したと思う。アスペルガー本人でないと、わからない部分はあるのだろうけれど、私なりに調べまくり、聞き出したアスペルガーやADHDの人の苦労や苦悩はわかる部分もあると思う。一人一人特性が違うから、理解することは難しいのだろうけれど....そして、目一杯カサンドラとしての苦悩もしてきた。アスペルガーのタイプもいろいろだから、タイプ別のカサンドラさんの苦悩もあるのだけれど、共通した苦悩も多い....でもアスペルガーの世界を知っていくとその世界観が楽しく興味深い部分も実は多い。アスペルガーのシリアスな現状を知れば、涙することも多い....相反することを書いて、どっちの味方？と思われると思うけれど、このブログはカサンドラサイドのブログなので、カサンドラ側からの主張も書いてきた。一方、アスペルガーの理解に繋がるかな？と特性も書いてきたつもり(愚痴ばかりと言われるかもですが....)カサンドラの人たちはみんなどうしたら仲良く暮らせるか？模索している。してきたと思う。そして、疲れ果てた....。カサンドラということを知って、同じような人が多いと気づいた人が読者にも多いと思う。家族や恋人がアスペルガー(現在は発達障害、自閉症スペクトラム)と診断されて、カサンドラは「理解しよう！このちぐはくさや強いこだわりは障害のせいだったんだ！」と独自に努力するけれど、素人故になかなかうまくいかないことも多い。さらに、これはカサンドラ特有の辛い問題のひとつ、周りの人まで「障害なんでしょ？そこは理解してあげないと！」と医師やカウンセラーや知人・友達に言われるこれが辛いのなんの❗家でも外でも逃げ場を失う.....孤立する誰にも相談しにくくなる一旦障害と診断がつけば、カサンドラは自分が思う以上に周りの人たちまで「アスペルガーの保護者」扱いをされる....私がしっかりしなければ....と自分でも思う(思い詰める)。アスペルガーの当事者にもなかなかうまく理解してもらえない、周りの人たちまで理解してもらえない....数年前までカサンドラなんて言葉はみんな知らなかった。今も認知度は低い。アスオはDVがあったからDV 被害者としての私をそれなりに理解してくれる人はいるが、DV がなければ、なかなか周りにカサンドラの気持ちを理解してくれる人はいないと思う(私もDV が表面化するまでは周りの知人にさえも「きゃどさんが理解しなさい」と言われ、医師にも言われ続け、本やネットでもそう書いてあって、嫌になった)。そんなキレイゴトじゃないんだ！発達障害当事者のこともまだまだ理解されていないのに、カサンドラはさらに社会的に理解されていない(-_-;)ただのモラハラや暴力のDV 被害者の苦しみだけでなく、周りの人たちもカサンドラをまるで責めてくる感じで社会に孤立する。カサンドラは社会的にも苦しむのだ...障害を理解して支援しよう、仲良く生きていこう、というキレイゴトでは済まないのだ....カサンドラは充分していると思う。カサンドラ症候群になっているのは無理してきたから。私の反省点は私が自分を見失うまでがんばってしまったこと。カサンドラばかり背負い込んでは潰れる。カサンドラだって、自分を大事に楽しく生きることは大切だった。カサンドラだからこそ、相手だけでなく、自分のケアもしっかりする必要があったんだ。そして、一緒に暮らすためにはアスペルガーの方にもカサンドラを理解してもらいたい。お互いの違いを理解して支えあう、お互い歩み寄ること、これが大事なことと思う。アスペルガーの声も聞いて(孤立型や受け身型は聞き出すのも大変)、カサンドラの声も聞いてもらう。がんばっても無理なら、無理ということを受け入れて元気なうちに精神的に割り切ることも大事(精神的な距離をもち自立の意味で別れる意味ではない)、あるいは、物理的に距離を置かないといけない場合もある(こちらは離れる意味で、別居、家庭内別居、離別)。アスペルガーの人もカサンドラの人も自分がイキイキと生きたい！イキイキと生きて良いんだ！両者の気持ちが通じるのがベストだけれど、理解と違いを受け入れた上での「私は私、相手は相手」という精神的な割り切りと距離感も大事と思う。注意私のいう理解とは、共感することとは別物です。相手のことを理解出来ても、必ずしも共感や認めることとは別ですよね。◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
08Mar
- 理解されたい・理解し合いたい
  アスオの子供時代は発達障害やアスペルガーなどの概念が日本にまだなかったために、無理解のもと親や教員は叱り体罰をしてきて(両親にかなりひどい体罰＝虐待をされていた)学校ではアスオの特性ゆえイジメにあい当時のアスオに安心して生きる場所がなかったのはとても残念でここは強く私も同情してしまう。(私が想像出来ないくらいの苦しみを子供のアスオは受けてきた)発達障害を知らない人(私も知らなかった)には、とても想像出来ない世界や感性・神経があることは今でも充分理解されていないし、研究もまだまだだ(私もまだまだわかっていない)。今後、数年後・数十年後でも認識や捉え方、対応も変わっていくかもしれない。発達の凹凸は誰にでもあるものだ。でもこの凹凸の差が一定の普通とされる範囲を出たり、差が激しいと、当事者の生きづらさに繋がったり、周りに理解されにくい状態になると思う。マイペースに見えるアスオだけれど、アスオのことを決して生きやすいと私は思えたことがない。ADHDの不注意や多動性、衝動性のどれもがアスオは強いから、普段から自分に対してもイライラしているように見える。(すぐに失敗する、うっかりする、など)感覚・神経過敏(鈍感)も併せ持つから日常的にストレスが強いと思う。慢性的に我慢してきているから、他人がちょっと言った(善意であっても)、他人が少し前にいて邪魔しただけで優に沸点が越えて、キレてしまう。家に帰るとアスオは私に他人がこうしたああしたと訴えて、家の中で過激に他人攻撃の暴言やものを投げ壊して、蹴ったり叩く。(暴言や暴力は本当に困る。家でも暴力的言動はするものではない)あるいは、アスオは子供時代の虐待やイジメを思い出して暴れまくる(フラッシュバック)。暴言や暴力は私が止めても、話しを聞いても止まらない。私にも攻撃してくるようになる。私も強いストレスで追い詰められ逃げることになったのだが.....(逃げないといけない状況というのが、おかしい)アスオの子供時代にも療育があったり、周りの理解があれば、アスオもこんなやりきれない理不尽な生い立ちを過ごさなくても良かったかもしれない。(なかなか理解するのも難しい場合も多いのだが....)療育で、他人の気持ちを考えたり(心の療育)、社会のルールを学んだり、同じような人がいることを知ったり周りから理解してもらうということは大事と思う。一人一人全然違うけれど、似ている部分もあると気づけば、心強いと思う。カサンドラも相手や周りから理解されたいし同じようなカサンドラの話しを聞くと、私だけの苦しみではなかったと少し安堵したりする。立場が違ってもみんな理解されたいよね....お互い理解し合えれば良いのにね....◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
05Mar
- 【洗脳や支配に気づこう】二重拘束(ダブルバインド)～モラハラ・パワハラ・毒親の洗脳
  カサンドラ、AC 、DV 被害者(モラハラ含む)、職場のパワハラ被害者の中には、こういう目にあった人は多いのではないだろうか？口では「話しを聞こう」と言われ、こちらが話すとあらゆる言い逃れをされ(揚げ足を取られ)て、「ソッチが悪い‼」「言い訳するな‼」と罵られる(責任転嫁)。あるいは、「あなたのことは大事だ」と言われ、近づくとまるで、ドンと突き跳ね返される。(言っていることに矛盾がある)(言っていることと態度が違う)(言うことがコロコロ変わる)(淡い期待をすると裏切られる＝ぬか喜び)アスオの場合。私に誕生日プレゼントを買うと言ってくれたのに、1週間もしないうちに「お金がない‼だから、プレゼントはなし‼祝ってやらない‼」と平気で言う.....言い方もキツいので、私の心はズタズタになる...アスオは浪費癖があり、すぐに金欠になる。(そのくせ、アスオは一方的に私に甘えてくるダメ男)淡い期待はあっさりとぶち壊される日々....日常的にアスオに何か言うと激しく責められる......(いつもアスオの気分次第で優しかったり、怒っていたり、甘えてきたり、暴れたりするから、私はアスオの顔色を常に気にする。信じて良いのかわからなくなる。↑典型的DV モラハラ)一見、相手が優しいことを言う(態度をとる)のに、その反対のことを言われる(される)そしてこちらがなる心理。→え？どういうこと？(モヤモヤする)→私が悪かった？(自責)→信じられない(不信)→逆らえない(支配される)送られてくるメッセージと矛盾したことをされる。それを、ダブルバインドと心理学では言われ、相手の思考を混乱させ、どちらにしろ攻撃や罰を与え、支配しようとする。被害者は反論を許されず、精神的に追い詰められる。ダブルバインド１.二人の人間の間で繰り返され、２.否定的なメッセージが送られ、３.それとは矛盾する第二の否定的なメッセージが同時送られ４.どちらに反応しても罰せられ５.しかもその事態から逃げてはならない夫婦間、親子間、職場内で起こりやすく、精神的な暴力は身体的暴力よりもわかりにくいため、それが、モラハラか気付きにくい(友達と思っていた人からされるケースもある)。特に家庭内では深刻である。ダブルバインドは一種の洗脳である。家庭内という密室では、矛盾に悩み、精神的に混乱し、思考力が損なわれていく。その環境に生き残るために相手に逆らえなくなったり、自分を抑え込んだりして、精神的な病(鬱病、統合失調症、解離性障害など)になる場合もある。AC (アダルトチルドレン)は親の強い洗脳でそこに気づかないと生涯、人の顔色を見て、自分の意見が言えない人もいる。自分らしく生きられなくて、生き辛さを抱え込む。こんな辛いことはない。これは、カサンドラ症候群の人にも言える場合もある。無意識にしろ、意識的にしろ、ダブルバインドによる洗脳を受けた場合、その洗脳に気付き、洗脳を解く、自己保身、自己構築(再構築)することは大事と思う。強いストレスを感じる・弱っていくというのは、その環境に問題がある証拠。そして、弱っていくということは無理してガンバっている証し。たとえ相手が善人そうでも、言い方がたとえソフトでも、いつもモヤモヤしていない？「あなたのため」と言われない？洗脳されてない？支配されてない？対策として、その人から離れる、or その人のいうことをマトモに受け止めない(聞き流すスキルを)。自分らしく過ごせる場を他に見つける(友達や趣味などで充電する)。参考サイト「ダブル・バインドの呪縛を見抜け！」「ダブルバインドで心に溜め込む仕組みを作られている人は気づこう」「ダブルバインド・メッセージ二重拘束［モラハラ資料］」「wikipedia ダブルバインド」「ダブルバインドとは」ビジネス心理学「【洗脳】知らぬ間に［ダブルバインド］してない？相手を追い込んでいるかも【思考停止】」注意※逆に、こちらが無意識にダブルバインドしているかもしれない。※発達当事者の方が、ダブルバインド(のように感じること)を日常的に受けているかもしれない。(定型とは認識やすることが違う)(「言い訳するな」「自分で考えろ」など発達当事者は日常的に親や先生、職場の上司や客などに言われ、自分の言いたいことが言えない、逃げたくなる、自責するなどで二次障害に...)発達障害の子供に対して、やみくもに叱るばかりでなく、治療的ダブルバインド(どちらの選択をしても誉められる←選択肢を与える)方法もひとつかもしれない。(叱ってはいけないという訳ではない)※恋愛・ナンパでも使われるらしいテクニック(そういうサイトが多かった)。営業・詐欺師など、各方面でもこの断れない心理作戦があるようだ。(気づくことが大事)◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
04Mar
- 感じる力が違う
  アスペルガーの人って、ＫＹで鈍感だと思っていた以前の私(アスオはＫＹそのものです)話しは勝手にズレていくし、ある言い方に強くこだわるとそこばかり集中して話しが進まない....(例えば、「あなたも」のもにこだわって「もとはなんだ‼もとは‼」で延々三時間言われたことがある)でも、実はこの場合、鈍感でなくて過敏過ぎ。発達障害の人の中には感覚過敏の人も多い。これは音や光や触覚などの五感だけではないと思う。食品や薬剤に対しても過敏な当事者もいるらしい(まだ余り知られてない・解明されていないが、報告は出てきているらしい)言葉に対しても、感覚過敏のある人がいるように思う。言葉の受け止め方(受け止める力)に違いがあると思う。普通の人以上に強い言葉の力の衝撃を受け(ドンと受けるらしい)、特定の言葉がいつまでも離れないらしい。他人との距離感が築きにくい発達当事者は子供の時に他の子供が先生や親に叱られたことにすら、自分が叱られたように感じる人もいるらしい。それで、後々まで強いフラッシュバックをおこしパニックやストレス症状を引き起こす人もいるらしい.....(それで、不登校になる子供もいるらしい)普通の人なら特別こだわらない言い方ですら、アスオは攻撃された、と強く受け止め、アスオ自身が相手に攻撃していく....アスオは想像力は弱いから、言葉じりなどダイレクトに強いインパクトで受けてしまうのかもしれない。難儀だ.....だんだんアスオの思考や解釈法を理解するとこの言い方だとアスオはこの単語が強く頭に残り、こだわって頭から離れなくて、おおいにズレたり、勝手に解釈して暴走していったり、違う方に決めつけてしまうだろうな....と私は予測してしまう.....(普通の人なら、普通に通じるのにアスオには通じない)予測してあの言い方は、この言い方は....と考えるうちに言うこと自体にこちらが疲れてしまう。例えばアスオが気に入らない子供に対して私にわあわあ言う時に私がアスオにこう言ったとする「アスオも大人なのだから、子供相手に邪魔だとか言うのは良くない」がアスオの脳内では「アスオも大人なのだから、子供相手に邪魔だとか言うのは良くない」くらいの言葉の受け方や強弱をアスオは受けているような気がする...真面目な難しい話しもアスオは部分部分を強く受け止めてしまい、話しが成立しないことが多いのだが、頭がその部分から離れないのではないか？と思う.....(結局、おおいにズレる)アスオは視覚優位と思うから、聴覚での耳の受け止め能力や聴覚→脳での受け止め・処理能力がおそらく定型(普通の人)と違うように思う。(こういうタイプにはメモ書きでわかりやすい箇条書きが良いように思う)発達の凹凸はあらゆる面での能力や感覚の凹凸でもあると思う。定型も含めて能力の凹凸は一人一人違うものだ。誰だって凹凸があって、人間は個性や特性をみんな持つから、ロボットではない。しかし、発達当事者はこの凹凸の出っ張り過ぎや引っ込み過ぎで自分自身や周りがしんどい目にあって、支障が出たりすることもあるから、障害と言われるのだろう。(中には二次障害の精神病や人格障害に繋がるのだろう)自分と他人の脳内の思考だとか心の中身だとか体の感覚だとかは見えないから、自分では比較しにくい。普通は定型でもなかなかわからないことも多い。発達当事者がそういうことを誰にも指摘されず、あるいは自覚出来なければ、自分が普通、自分の世界観が当たり前と思うのは当然だろう。それで周りと摩擦が生じたり、自分だけがしんどいと感じたり、周りと自分が違うことに苛立ったり(不安になったり)、こだわってしまったり集中(執着)してしまったりするのかな？と思う.....◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
03Mar
- リブログ記事”努力する発達障害(アスペルガー)と努力しない発達障害の違い”
  泰人さんの記事をリブログさせていただきます。どれも共感してしまいます。◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
01Mar
- カサンドラの迷路
  私が勝手に呼んでいるのだけれど、カサンドラ症候群に踏み込むとカサンドラの迷路に迷ってしまう.....例えば、お互い母国語が日本語なのに話しが通じない話しが勝手にズレていく認識が違う丁寧に説明してもなかなか理解してもらえにくい相手が変なところにこだわり、全然話しが進まない相手からキレられる相手から逃げられる肝心な真面目な話しほど会話が成立しないこのため自分の話し方が悪い？私が間違ってる？私がおかしい？何故日本語が通じない？と自分を疑い、自分を責め、不安になり、脳内で堂々巡りをしたりしてカサンドラは訳がわからなくなる時がある。私はこの苦しいぐるぐるした行き場のない思いになると、カサンドラの迷路にはまったと思う。他の人や仕事でのプレゼンでもこんな話しが成立しないなんてなかった。真面目な話しをしても別に他の人とこんなちぐはぐな感じはしなかった。アスオも真面目なことを言うことがあったけれど、アスオの話しはたいてい著名な人の話しの請け負いだったと後からわかった.....(アスオは暗記するのは得意)だからか、臨機応変な自分の意見だとか家庭内のことだとかちょっとした行き違いとかアスオは全然マトモに言えなくなりキレてくる.....私が責められる勝手に違う解釈にされるアスペの０か１００思考で黒白で決めつけられる日常的に会話が通じないとストレスがたまる.....こちらは嘆いたり、イライラする。一方、アスオは自分の機嫌が良ければペラペラ楽しそうに一人でしゃべってくる(極端な言い方をすれば、私が黙ろうが、反応しようが一人で一方的に勝手にしゃべっているので、アスオの独り言みたいな気がする。アスオはこれが、会話と思っている)。アスオは人と積極的に話していき自分の知っている知識や興味あることはうまく話すのに(これも一方的に一人でしゃべっている)、相手の意見を聞いて、機敏にその次の会話が続くということがアスオは途端に苦手になる。どうでも良い時や楽しい時はアスオの得意な変顔や変な声でもなんとか？コミュニケーション？とれるけれど、話し合いになると途端に成立しない会話のキャッチボールが出来ないのは辛いかえってくるのは豪速球で受け止められないかデッドボールでボコボコに傷つくか全然違う的はずれな方向に飛んでいくか試合放棄して逃げられる....こんな日常だとこちらもイライラしたり自己肯定感が低くなったり不安定になり勝ちだ。カサンドラの迷路に閉じ込められるとカサンドラは悪化していくので、自分の話しがこれまで他の人にわからないと言われたことがないのなら自分が悪いと思わないで良いと思う。こういう思いをするカサンドラさんは多いから、自分たちがおかしいと思わないで良いんだと思う。◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
26Feb
- DBDマーチ
  発達障害(アスペルガー症候群、ADHDなど)に関して、まだ研究の途中段階であるため、現状は「大人の発達障害」より「子供の発達障害」の方が研究に力を入れている部分が大きい。そのため、アスペルガー症候群ばかり調べていてもわからないことは多い。(単に、アスペルガー症候群を調べるだけではアスオは解明されない)今回書くDBDマーチは子供の発達障害の世界で危惧される併存障害への移項のスタイルで、ADHD (注意欠陥/多動症)のどの子供でもなる訳ではないことをまず注意しておきたい。ADHDの一部の子供が反抗挑戦性障害をもち、そのさらに一部が素行行為(さらに一部が反社会的パーソナリティー障害)に移項する。この一連をDBDマーチという。それを防ごうとされている。DBDマーチの流れ・注意欠陥/多動物症(AD/HD)　一部(約半数という論文・報告あり)・反抗挑戦性障害(ODD)自分の意にそぐわないことや人に対して反抗的な言動(暴言・暴力)をしてしまう　さらに一部・素行行為(CD)非行や刑事事件などしてしまう　さらに一部・反社会的人格障害(APD)いわゆるサイコパスサイコパスの研究などでも、幼少～学童時に親の虐待、学校のイジメなどで悪質なサイコパスに発現するとのことで、発達障害教育界でもADHDの幼児～学童児童にODD がないか？どう接するか？が課題とされている。アスオも親の虐待や学校での凄惨なイジメを経験しているが、当時は発達障害のことは今のように理解も概念もなかった。アスオの激しい憎悪や恨みは当時を未だに強くフラッシュバックするほどで、自分がされたように(それ以上に)相手(あるいは世間に？)をギタギタにしてやりたいという残虐性がある。(DBDマーチがアスオにあったのかもしれない？)発達障害の場合、人によって過剰な(極端な)反応として起こる場合が多いらしく、負の連鎖も増強増幅した形で発現するケースがあるのかもしれない。子供時代のアスオのことは不憫であるが、だからといって、負の連鎖は容認される問題ではない。子供時代のアスオのような状況に誰か救いの手がなかったのは残念ではある。アスオも被害者の一人とも言えるが加害者になってはいけないはずだ.....。(虐待やイジメは許されない逸脱行為であるが、全然注意や叱らないというのも私は疑問である。社会的なルールを教えることも大事と思う。注意の仕方、指導方法が一人一人の個性もあり、親や教員などむずかしいと思う)【参考サイト】ＡＤＨＤ児の４割以上（１０代の場合は65％以上）に、反抗挑戦性障害に関連する行動が顕著に見られ（Jensen et al 1997 ）、また特に中学生においては窃盗などのより深刻な反社会的行動が見られるるという研究結果も有ります。ＡＤＨＤからＯＤＤ（反抗挑戦性障害）、そしてＣＤ（行為障害＝非行や刑法犯）となり、最後にはＡＰＤ（反社会性人格障害）となっていく例も多いのです。・「ADHD/NPO 次世代育成協会」より抜粋・「反抗挑戦性障害/発達障害フォーラム」・「注意欠陥・多動性障害/脳科学辞典」◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
25Feb
- 【対策メモ①】こんな人と関わらないで
  私の実際感じたり、聞いたことで思うこと。私はアスオのような人(アスペルガーの人全体をいうのではない。アスオのようなモラハラや暴力をするタイプの人のこと)にはもう誰も関わって、女性がヒドイ目にあってほしくない。これらを今後時々【対策メモ】として書こうと思う。アスオは非常に外面が良い。こういうのって、「猫をかぶる」「演じている」というと思う。アスオだが、外では非常におとなしく(ウソだろう？)どちらかというとキョドキョドして「ボクはおとなしいんです」「ボクは悪いことしていません」アピールをしている。しかも、優しそうで、話し方も丁寧。特に女性の前ではおとなしくペラペラしゃべるのは相変わらずだが、キレることなく親切丁寧なのだ。そのため、あの凶悪なアスオだが、女性受けが非常に異常に良い！！(アスオは女性に守ってもらおうと実は思っている。しかし、本当のアスオの深層心理のひとつに「強い支配欲」があり、弱者＝女性や子供などを支配したいと望んでいる)↑実際に私は何度も言われているアスオみたいな人に気をつけて❗！(私にはアスオがただのアスペルガーには到底思えないのです。残酷なことを平気で言ったり、他人を攻撃し暴れるなどの行為が著しいのです。複合型アスペルガーと私は呼んでいますが、併存障害を疑います)とりあえず今回は付き合う前の対策です(こういう人と関わらないための対策です)【複合型対策メモ①関わらない】・アスオのような人は何面もの顔を持っている。特に女性に優しく近付き親切丁寧な態度を取る。そして、同情させるようなことをいう。(女性の母性本能をくすぐる)しかし、実際一緒になったらこの様だ。本当の姿(悪質な面)を消して外面が良いほど(演じているほど)本人は当然我慢している分、ストレスはたまる。家に帰ればもともとの地が出るようになる。溜めたストレスを吐き出す行為(暴言や暴力や無視)をする。すぐにキレる。当たる(八つ当たり)。怒りを見せつけるのは、甘えであり、力の支配である。・見極めるポイントあなたには優しい(女性に優しい)が他者に対して(あなたのことでない)、攻撃的発言をしないか？短気なところはないか？何かあれば、すぐに言い訳ばかり・他人や環境のせいにしたり、同情させないか？↑都合の良い時は良いが、やがてその攻撃性があなたに向かうかもしれない。口ではいくらでも良いことは言える。実際の行動がそれに伴っているのか？DV 被害者もカサンドラさんたちもみんな、初めの頃と違う家と外では別人のように違うという人は多い。アスオのような人は自分の地を出すと周りの人から受け入れてもらえないことをわかっているから自己保身・自己防衛のため演じている普通の人も多少外面良くするがあんなに極端ではない。(アスオタイプほど演じたりしない)私は家でも外でも余り変わらないが普通はそんなものと思う。今までの付き合った人たちも家と外でそんな変化なんてなかった❗(逆にいうとアスオタイプほど演じたり周り(定型)とあわせようとストレスを強く受けるのだ。加えて、障害由来の感覚過敏や強いこだわりなどでストレスが増強する人もいる。そして、家で爆発するのだ)◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
22Feb
- 加害者を擁護する人
  世の中、人それぞれいろんな価値観が違うこともあるのだけれど、私が違和感を持つのは加害者を擁護する人(弁護士ではなく、一般人)。私の周りに騙されて泣いている人が何人かいて、仮に被害者をA、加害者をBとして、私はBに抗議したことがあった。仲の良かった人が泣いていたから....。ところが、加害者BをかばうCが現れて逆に、私まで嫌な目にあったのだが....何故、何人も被害者がいるのに加害者を擁護する？Cは「 Bが可哀想だ。騙される方も悪い」とのたまう。BもCも実は周りの人は余り良い印象を持っていない。結局、BもCも事情を知る周りの人から「変なヤツだ」と非難されるのだが.... この事件ではないが、加害者を擁護する人がもう一人いた....アスオだ！(￣□￣;)!!テレビのニュースを見て一人加害者を擁護してぶつぶつ言っている！アスオに理由を聞くと、「騙されるのが悪い‼(￣▽￣)」という。C と同じ理屈？！Σ(￣□￣;)アスオは被害者の気持ちがわからないのだろうな.....アスオは実は他人の意見に流されやすい。私と付き合い当初は私の影響と私に好かれるために良いことばかり言っていた。しかし、だんだん過激な主張をする人の本やテレビを見ては同じように過激なことばかり言うようになった(もともとの自分に戻ったとアスオ本人が言うのだ....(-_-;))自分はちょっとでも嫌な目にあうとものすごくヒドイ目にあった‼(実際は、アスオが間違っていることを周りの人がよかれと少し注意しただけのことが多いのに)「オレはヒドイ目にあった‼」と私にも周りにも言いまくる....(-_-;)アスオは自分のことは助けて‼助けて‼と言う。私が丁寧に話しを聞いて優しく諭すも被害者意識は収まらず、家でキレまくるアスオ....アスオは何か大きく話しは勝手にズレて認識するし、過剰に反応する....自分が正しいと思っているから、他人の話しも聞かず怒りに任せキレて暴言し暴れるアスオ....(アスオは直接相手にいうことはほぼなく、家でキレるから止めてほしいのに！)本当にしんどい毎日だった.....※この場合の加害者は何か人を騙したというケースで、正当防衛で人に危害を加えただとか、介護疲れなどで殺人を犯したなどの情状酌量的事件ではありません。ツイッターはじめましたほぼ読むこと専門で、ブログ記事更新を載せるくらいですがよければよろしくお願いします「Twitter　カサンドラきゃど」◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
19Feb
- アスオの五段活用
  アスオはいつも変なことを言ってくる....セクハラ発言もするし、モラハラのオンパレード、絶対人が嫌がることもわざと言う時もある....o(｀^´*)アスオは人の感情を逆なでする天才だ....「やめて！」といくら注意しても聞きやしない....いつも日常的に私が注意する時はアスオの五段活用が炸裂する。学校の国語の授業で習ったと思う。五段活用↓「国語の文法ー動詞の五段活用」より例えば、アスオとの場合「やめる」の五段活用が日常化する※正しい五段活用ではありませんアスオ変なことを言う・暴れる時→私→アスオ「いくらやめてと言っても止めない」(未然)「アスオ、そろそろ止めよう」「アスオ！はい、止めます」(連用)「アスオ、止める止める」(終止)「もう止め時だよ！」(連体)「そろそろ止めれば？」(仮定)それでも止めないでワアワア一人でアスオは物騒なことや変なことを言い続ける.....そのうち「止めろ！ってば！」(命令)私も忍耐が切れる(アスオがシツコイ)と怒ったり叱ったりする訳で....すると、アスオは「わ～～い‼怒られた‼」(構ってちゃん)あるいは(気分によっては)、「オレは言ってはいけないのか‼」(逆ギレ)「オレは暴れたいから暴れるんだぁー‼」(言い訳)する.....「人の嫌がることは止めよう」と毎度毎度私は言う羽目になる....しかし、いくら言っても治らないのだ....自分の嫌がることは絶対許さない・してほしくないのに、他人のことはかまわないため(一方的なアスオはそもそも一人で生きているみたいだ)他人の嫌がることなんて、アスオからすれば、自分のことではないためアスオの頭には発想がない、理解不能なんだ....◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
18Feb
- 私を構成する成分は・・・
  私のこのブログはかなり堅苦しい書き方なので(自覚しています(>_<"))、今回、気軽に読んでいただければ....と思いますこのアメーバブログは時々、変わった占いをブログネタに提供しています自分の名前を書いて、「私を構成する成分は？」という占いです結婚前(旧姓)の場合よくわからないけれど良いのかな～❗結婚した名前の場合１００％闇❗❗❗❗❗(*;ﾟ;艸;ﾟ;)❗❓❓❗❗すごくしんどくて本当絶望的だったよね....(T▽T)日本語すら通じず、訳わからないで毎日大変過ぎて、真っ暗闇だった....( ；∀；)アスオ(本名)の場合▼私を構成する成分は・・・＼あなたはなにでできている!？／成分チェッカーで分析する！Σ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ﾋｨｨｨｨｨｨ闇をも支配する帝王❓❗❓❗このフレーズ、絶対アスオは喜ぶ闇１００％の私を支配？！いや、私を力で支配しようとしたから、私は闇１００％になった？当たってる！？((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙこの占い、何回かすると違うのが出るのですが、それぞれ初回でこの結果.....占いなんて、何が書いてあっても、バーナム効果で当たっているようにみえるのだけど、遊びとはいえ、当たっているだけに恐すぎる◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
15Feb
- 家庭内ストックホルム症候群
  ストックホルム症候群について知ったのは数ヶ月前でした。◆銀行強盗で人質として捕えられ、監禁された複数の被害者が犯人グループに協力。さらに、被害者の少女が後に犯人の１人と結婚…。容易には信じられない話ですが、1973年にストックホルムで実際に起きた銀行強盗人質事件での出来事です。◆加害者と被害者が一定期間、閉鎖的な空間で過ごすような場合、被害者にはできるだけ危険を避け、生命を守ろうとする防衛反応が働きます。精神的には自分の生死を握る相手に対して、同情や好意、連帯意識などを含む依存的な感情を抱きやすく、この事件以降、こうした心理状態を「ストックホルム症候群」と呼ぶようになりました。(「ストックホルム症候群(家庭の医学)」より抜粋)加害者と被害者が閉鎖空間、被害者が緊迫した状況下、加害者の少しの親切を過大に評価し被害者はヒドイ状況下なのに、加害者に好意をもち庇ってしまう。それがストックホルム症候群です。初め知った時に、これに似たことは家庭内でもあるのではないか？と思い、調べたら、家庭内ストックホルム症候群というのを見つけました。◆さらに、最近はマスコミなどで「家庭内ストックホルム症候群」という言葉も聞かれるようになりました。家庭内や親密なカップルの間で起こる暴力（DV）や児童虐待などが該当し、客観的に見れば虐待を受けているのに、自分の身を守るために暴力をふるう親やパートナーの言いなりになって、相手は悪くないと思い込む状態を指します。(「ストックホルム症候群(家庭の医学)」より抜粋)私は私自身とリンクしました。そして、アスペルガーの相手の言動に悩むカサンドラ症候群(他人の気持ちに寄り添えないアスペの中には冷たい・暴力的言動をする人もいる)、暴力暴言に悩むDV 被害者(本人はDV かどうかもわからない)、親の育児放棄、暴力暴言、過干渉に悩むアダルトチルドレン(AC)、悪質な職場で嫌がらせやパワハラを受けて悩む人、などの中にはストックホルム症候群の心理が働いている場合があると思います。望んでいる訳ではないけれど、ヒドイ状況下であってもその場で生き残るために自分に対して、防衛本能が働きます。そして、ヒドイことも多いのに相手がたまにくれる優しさに「この人は本当は悪い人じゃないのでは？」と思ってしまう.....たとえ周囲の人が別れた方が良いと言っても「いや、もう少し頑張ってみよう...悪いとも言い切れないのだし....」とさえ思う。(実際のストックホルム事件でも助けにきた警官たちに被害者たちが加害者を守る行動をしたり、後に加害者と結婚した被害者もいた)私にも悪いところがある。この人ばかりが悪い訳でもない。こういう心理が究極の生活の中、生じることもある...私もアスオが良い人なのか？悪い人なのか？障害だから許さないといけないのか？私が悪いのか？もう少し頑張ったら良いのか？「理解と支援」と言われたら、もっとフォローしないといけないのか？ストレスが強いけれど、私が弱いのか？とずっと苦悩し頑張ってしまった。アスオがすぐにキレるあの緊迫した状況下、生き抜くために私も家庭内ストックホルム症候群になっていたように思います....(ストックホルム症候群はカサンドラ症候群同様に正式な医学的病名ではないらしいが....)ストックホルム症候群を脱するためには◆こうした場合も相手と距離を置くなど、環境を変えることで心身が解放されれば、気持ちも変化します。まずは、客観的な判断を下せる第三者（医師やカウンセラー、警察や弁護士など）に相談することが解決への第一歩です。(「ストックホルム症候群(家庭の医学)」より抜粋)重度カサンドラ症候群、DV 被害者と同様に相手から一旦物理的に距離をおくことは大事なようです....(たとえ重度なカサンドラでなくても、相手に引きづり込まれてそう思い込まないように精神的に自立した方が良いのでは？と思います)家庭内(職場内など含む)という密室内という独特な環境下こういう心理が働くことも知って本当の自分に気づいて本当の意味での自分を守ることも大事と思います。◆参考サイト◆・「wikipedia ストックホルム症候群」・「ストックホルム症候群(家庭の医学)」・「家庭内ストックホルム症候群とは」・「ダメ男にハマる？ストックホルム症候群」・「吊り橋効果の意味は？ストックホルム症候群と同じ？」◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
14Feb
- メチャクチャなアスオのスーパー
  アスオとはよくスーパーに買い物に行ったがそこそこ大変なのだ。以前、アスオにカートを持ってもらうとゴンゴン当てられる記事を書いた。↓「背後にいるアスオは危険～距離間がわからない」他にも買い物時、アスオパワーが炸裂する。 ←私。日々アスオに疲れて無表情。 ←アスオ。元気なフルパワー。①ＫＹ＋大きい声アスオは見たままを言ってしまう。↑良く言えば、素直。普通に言えば、ＫＹ。特売のラーメンの前に来ては、「ラーメン安い‼ラーメン安い‼」大声で連呼多動のせいか、身振りも大きく周りに人多くて恥ずかしい。アスオに悪気はない。アスオはラーメン好きだけれど、家にまだいっぱいストックあるし..... 「買わないし。恥ずかしいし」アスペルガーの０か１００思考で全否定されたとスイッチが入るアスオ。「はいはい‼ それは悪ぅございました‼」アスオ、大声なので周りの人がチラッとこっちを見るやめて～！この言い方はわざとなので、多少悪意あり。うわっ。私、絶対気の強い女に見えるよね？絶対尻にひいてると見えると思う(T△T)カサンドラはこうして日々周りからも誤解されるリスクがあるような.....(:_;)② こだわりが強い＋興味は夢中商品をジックリ吟味するアスオ。「こっちは○○が～、これは～」ADHD の不注意のせいか、周りまで見てはまた集中。買いもしない商品まで気になるといくつも触ってラベルを見たりするアスオ。夢中になり、触り過ぎる時もある(食品さえ)。アスオ、悪意はない←しかし、やり過ぎ「買わないものは触らない」「ちょっと見ていただけじゃないか‼」「アスオは知らないオッサンが　　ベタベタ触ったのを買うのか？」「....」←悩むと黙るアスオは注意欠陥多動でもあるので、割りとすぐに注意が違う方へいく。「このお菓子買うとプレゼントもらえるよ‼」↑プレゼントに注意がいってあっさり、商戦に巻き込まれる。「ラーメン安い‼ラーメン安い‼」と基本似ている。アスオは構ってちゃんのせいもあるけれど、人にこういうのがあるよ‼ああいうのがあるよ‼と言ってしまう。そして、誉めたり、注意を向けるとまるで、手柄を取ったかのように喜ぶアスオ。↓ ボクちんエライ？にすぐになるちなみに、私が笑顔でも無表情でも怒り顔でも私の顔の表情をアスオは余り(全然)わかっていない....◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
13Feb
- 夫婦のバランス
  昔、ドラマで言っていたのを(詳しくではないけれど)思い出した。夫婦は５０、５０(フィフティーフィフティー)が一番強いって言っていた。夫婦(の力関係)は５０、５０が一番強い。５０Ｘ５０＝２５００夫婦が６０、４０ならば、６０Ｘ４０＝２４００っていうことを言っていたと思う。夫婦はカップル間でも言えると思うけれど、お互い力あわせて支えたり協力しあって、夫婦間の最大のパワーになるのは５０、５０(対等)なんだと思う。対等が最強夫(あるいは妻)が８０、妻(夫)が２０ならば、８０Ｘ２０＝1６００夫(妻)が９０、妻(夫)が１０ならば、９０Ｘ１０＝９００夫(妻)が１００、妻(夫)が０ならば、１００Ｘ０＝０　←破綻しているね収入の多さや職の大きさではなく、あくまで精神的なことやお互い出来る度合い、支え度合いや力関係、夫婦のバランス関係のことです。どちらか一方が支配的だと、夫婦のバランスは平等ではなくなる。また、夫婦間(家庭間)のことをどちらか一方ばかりだとその一方が負担大で疲れてしまう。↑そのまんまカサンドラの悩みのような気がする両者が協力しあって生活することが一番強い。対等な意見が言えるのが望ましい。思いやりも優しさも愛情も感謝も労りも発言力も助け合えるのもそれぞれが存分に発揮出来れば最大になる。しかし、人の気持ちだとか苦手アスペルガーには抽象的なことがわからない(わかりにくい)。それで、摩擦が生じる。時々、「愛」や「情」がわからないという人がいるが、何故、結婚した？と思う。それ以前に、私の書きたいこと、一般的に伝わっているのかな？わかりにくいかな？抽象的なことは数値化しにくいけれど、そういう抽象的なことが大事と思う。◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
11Feb
- 狭間のカサンドラ症候群
  カサンドラの立ち位置って微妙過ぎる。大変な状況にも関わらず、待遇が微妙過ぎる。現状のカサンドラはイタイ(>_<")カサンドラは残念過ぎる(T△T)社会的にその地味で大変でどうしようもない状況を把握されていない。どんどん追い詰められたり混乱したり散々振り回されたり場合によってはカサンドラは心身弱り病んでしまう。そのくせ、社会からみれば、好きで一緒にいることにされる....好きであんな狂暴なアスオといる訳ないだろうが❗❗(≧口≦)ノ私はドＭじゃない❗❗やられて喜ぶはずがない❗❗( ｀Д´)/なのに、世間では好んで一緒にいたように思われ勝ちだ....カサンドラはそんなもんじゃない❗❗嫌いになったのですぐに別れるには荷を抱え過ぎている。アスオだってはじめは私の前で暴れなかった。私の前ではえらくフェミニストで面倒見さえはじめは良かった。はじめからアスオの過去(実家での暴力)を知っていたり、こんな目にあうのなら付き合わないというのに(T△T)みんな都合悪いことは教えてくれない.....(詐欺みたいじゃないか....)アスオの問題行動がアスペルガーという障害だからとて、私は「理解して支援」という重荷を自分が思うよりも周りの人たちによって負うことになる。障害だからといって、すぐに別れる人もいるだろうし、障害だから理解して何とか軌道修正を正そうとがんばる人もいる....(障害を理解して支援して、と言われるとそうだよね、となってしまったのはおかしいことじゃない)(障害だからと別れれば、あなたは冷たいと、それまたカサンドラは悪者になるでしょう？)ただし私の善意や優しさ、真面目さ、努力をひどく裏切られ残念で痛い目にあってしまった。がんばって理解しようと話しを聞いて調べて試行錯誤し努力した分が、私の場合頑張った分の大きなツケを自分で負うことになってしまった(T_T)はじめはちゃんと私の話しを聞いて私を喜ばせようとしていたアスオもだんだん馴れ合いになり、地が出てきてだんだんアスペ全開になり、私は強力なアスオパワーを日々浴び弱っていく....私が弱ってもアスオは元気いっぱい。マイペースにやりたい放題(自分ではそんなやりたい放題していないとアスオは言うだろう....)いくら日本語で説明してもアスオは理解しない。私の「しんどい」も聞こえないアスオ....真面目なことほど頼りにならないアスオ....勝手に自己解釈し誤解したまま進行するアスオ....アスオといると何が「普通」なのか？わからなくなる時もある。「普通」なんてそもそもその人の基準であって、普通なんてないのかもしれない。でも、アスオといるとつい「普通は！」と思ってしまう。自分がおかしい？悪い？何故日本語が通じない？どうしてそんなズレる？私の話し方が悪い？間違っているのは私？というカサンドラの迷路に迷う❗( ; ﾟДﾟ)戸惑いもがき悩み答えを探そうと模索しどうにかならないか抱え込み耐え訴え努力する何かが改善すればまだしもアスオ問題は過激にエスカレートする・°・(ノД｀)・°・そして心も頭も麻痺してしまうストレス状態が続くとカサンドラの深い深い絶望の淵に沈んでいく気がつけば心身弱り果て逃げ出すことも叶わない....なのに、「理解して支援なさい」と言われるとドンと追い詰められる....アスオも目の前でそんなことを私が言われていると、してもらって当然になり、「それみろ、きゃどは言うことを聞け‼」と傲慢がエスカレートしてしまう(T▽T)現状のカサンドラの立ち位置非情にツラすぎます。カサンドラも弱い人間。何でも屋ではないの。召し使いじゃないの。万能じゃないの。「理解して支援して」という人たちはあなたがアスオにしてあげれば良いでしょう？アスオもしてもらって当たり前と思わないでほしい。私の力は有限なの！こっちが支援してほしいくらい弱ってしまったのだから！！社会的にもこの苦悩を理解していただきたい❗◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
09Feb
- ADHD(注意欠陥・多動性障害)
  アスペルガー症候群やADHD(注意欠陥・多動性障害)は発達障害に含まれる生まれつきの障害とされる。政府広報オンライン「発達障害とは何だろう？」↓今回はADHDについて載せます。ADHD研究の第一人者の司馬理英子氏が、日本に初めて紹介(1997年)。当時、ADHD患者の傾向を大きく「のび太型」と「ジャイアン型」と分けて紹介した。のび太型、ジャイアン型という単語は司馬氏のわかりやすく表現したである。のび太型おとなしく自己主張出来ない。不注意、失敗が多い。↓注意欠陥優位型(ADD)ジャイアン型短気。怒りっぽい。乱暴。衝動的。↓多動・衝動性優位(HDD)※のび太型・ジャイアン型の複合型も存在する実際には、ADHDは３つに分かれる。注意欠陥不注意、物忘れ、うっかり、時間にルーズ、集中するのが苦手(興味あることは過集中することも)部屋が片付けられない手順がわからない(わかっても出来ないことも)多動じっとするのが苦手学校や家、職場でじっと座るのが苦痛手や頭が動いてしまう衝動衝動的にカッとしやすいすぐキレる暴言・暴力をふるうこともある自分の怒りをコントロール出来ない上記いづれかひとつある人もいるし、２つ重複、アスオのように３つとも重複している人もいる。ADHDの男女比(成人)は同じくらいという情報もある(研究段階と、潜在的に未診断の人も多いため正確な統計は難しいと思う)(学童では、男子の方が多いという情報もあるが、乱暴・多動など問題行動が目立ち、おとなしいタイプがわかりにくいのでは？と思う)発達障害の研究はまだまだ解明される分野が多く、少し前ではADHD とアスペルガーは発症の仕組みが異なるため併存しないとも言われていた時期もあるが、現在では併存(複合)することもあるとされる。日本の精神科医師が診断に使う基準(DSM)もこの数年間だけでも更新され(DSM-Ⅴ)、アスペルガー症候群も現在は自閉症スペクトラムの中に組み込まれている。今後も研究が進み、定義や病理など解明・改正されていくのだろうと思う。のび太型ジャイアン型として日本に紹介した司馬理英子氏の本が我が家にもあった( ﾟーﾟ)「ADHD 」のための段取り力(アマゾン)中はイラストが多く、ADHD 当事者向けだが、周りの人が当事者を理解するためにもわかりやすいと思う。普通の人には当たり前のことばかりなのだが、当事者の中にはこういうことで大変・困っているということなのだろう(全ての当事者が該当する訳ではなく、程度も人それぞれ)アスオがいっぱい中にいる....(*;ﾟ艸;ﾟ;)アスオはアスペルガーの診断だが、ADHD 要素もかなり強い各コントロール法も載っており、出来る人には有効かと.....アスオにこの対処法の「イライラしても良いことはない」「体に悪い。寿命縮むよ」と言ったところで、「オレは怒りたいんじゃああぁぁぁーー‼」となかなかそううまくいかない場合もある(-_-;)◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
06Feb
- ボクがーボクがーの構ってちゃん
  アスオは驚異の構ってちゃん。大人なオッサンの構ってちゃん。いつも「ボク～」「ボクぅ～～」とボクちゃんの自分の主張ばかりする。怒ると「ボク」が「オレ」になる(-_-;)怒っては、「オレがー‼」「オレがー‼」とやはり自己弁解や被害者みたいに訴えてくる......他人の意見はまず聞こうとしない(出来ない)。聞けば、攻撃されたと感じてますます怒る。はじめの頃は、私の話しならば素直に聞く(聞くだけで馬耳東風だが....)ので、今から思うに、私は「猛獣使い」ではないが、「アスオ使い」の第一人者として周りからも見られたのだろう....アスオ側からも何かしら呼ばれるように....アスオは家ではものすごいベッタリくっついてくる(-_-;)ゲーセンのクレーンのように私をガシッとつかんで、高速で私の胸にごしごし顔を擦り付けてニコニコ上機嫌でやはり一方的にしゃべってくる。だんだん私も疲れて無表情←こんな顔になっているのに気づかないアスオ.....毎日毎日構ってほしいアスオ....私だけでなく、相手してくれる人ならば、どんどんしゃべっていく....話術とそこそこの知識があり、聞く人はそこそこウケるかウンザリしている.....↑アスオ空気読めないアスオは誰かに何か言われて家に帰ってくるなり、私に飛びかかって、「○○が△△言った‼(大激怒)」「前にいたオッサンがくしゃみした(大激怒)」で、私に見せつけるがごとく暴れまくったりワメいたり癇癪起こす.....やはりここでも構ってちゃんが炸裂するアスオ。積極奇異型アスペルガーの攻撃タイプになると思うが、このタイプはとてもしんどい(すべてのアスペルガーではなく、積極奇異型でも攻撃タイプじゃない人もいるし、他の型のアスペルガーでも攻撃タイプはそれはそれでしんどいと思う。アスオはADHD の注意欠陥もあるが、衝動性も強いタイプ)機嫌の良い時も悪い時もアスオは構ってちゃん.....一方、アスオは一度誉める・ウケるとソレを学習して、ソレばっかりする....変顔とか、私がうっかりウケて笑った(失笑だが、アスオは私が喜んだ？と思ったのかも)ために、毎日ことあるごとに変顔三昧のアスオ......その頃のアスオの写真は変顔比率が異常に高い.....ウザイ。見苦しい。ウザ顔というのか？私がもう無表情になって反応しなくても↑アスオは基本的に他人の気持ちがわからない構ってちゃんアスオは変顔しながら、構ってほしくて私に抱きついてくる.....毎日毎日シュールでおバカで暴君のアスオ.....そのうち、友達にも変顔するほどの壊れっぷりアスオ。幼稚過ぎる。自分中心で、我が儘で、自分のためなら非情でもして良いと言う.....知能はあるはずなのに(周りからもアスオは賢いと言われる)中身は幼稚園児みたい.....これが発達の凹凸ということか.....一部アスオの甘えと思うけれど....◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
05Feb
- アスオのレビュー
  よく評価で星いくつかでレビューがあるが、あくまでも個人的見解でアスオをレビューしてみた。(標準☆５つ中)◆アスオのレビュー◆外見★★★☆☆　←普通優しさ★★★☆☆人当りのよさ(他人)★★★★☆頼りがい★☆☆☆☆共感力★☆☆☆☆学校での成績★★★★☆言葉の認識・理解★★☆☆☆国語の成績が良かったというが、どうも言葉の認識や意味合いが違うような。実行力(自分のため)★★★★★★★★　←☆５つ越え実行力(他人のため)★★☆☆☆怒りの衝動性★★★★★★★★★★★★★★★★★←異常値すぐキレる強くキレる暴力性★★★★★★★★★★★★★★←☆５つ越え何時間でも暴れる暴言性★★★★★★★★★★★★←☆５つ越え気に入らないと他者攻撃がひどい支配欲★★★★☆残酷性★★★★★★★★　←越え虚言★★★★★★★★　←越え自虐的☆☆☆☆☆他虐的★★★★★★★★★←越え言い訳★★★★★★★★←越え良心★★☆☆☆我慢(私からみて)★☆☆☆☆我慢(本人からして)★★★★★★★★★常にフラストレーションとの闘い自分では精一杯のようだ怠惰★★★★★熱心度★★★★★★　←☆５つ越え執着度★★★★★★★★★　←☆５つ越え人によって態度を変える★★★★★当然変える幼稚さ★★★★★甘え度合い★★★★★頑固(こだわり)★★★★★★★★★★←☆５つ越え一部日常生活に支障もあり論理性★★☆☆☆感情論★★★★★記憶力★★★☆☆博識★★★★☆専門性★★★★★不注意★★★★★多動性★★★★★★★　←越え道徳性★★☆☆☆反道徳性★★★★★★★★　←☆５つ越え怒りの衝動性が強すぎるため怒ると電柱も蹴る人をつき倒したくなる家でも暴れる破壊性★★★★★★★★★★★★★←異常良いことを言う★★★★☆言ったことをしない(有言不実行)★★★★★★★★←越え良いことを言うので期待すると裏切られる誠実さ★★☆☆☆不誠実さ★★★★★★★★★←越え本当は★をもっとつけたいくらい自己中心★★★★★★★★★★←越え依存度★★★★★構ってちゃん★★★★★★★★★★←越え他者からの影響の受け方★★★★☆金銭感覚のなさ★★★★★可愛げ★★★★★不思議なアンバランスな魅力を持つため、ウケが良い私からの見解なのですが、こうやって見るとわかりやすいかな？と思う。アスオは良いところもあり、悪いところもある。アスオが過激・暴力的になるが、一方、優しさやいたわりが多少あるため、どれが本当のアスオか私はわからなくなった時もあった。しかし、どれもアスオで、★の異常に多いのは普通レベル(☆５つ)を越えていると思う。先天的な発達の凹凸や後天的凹凸なのだろうと思う。アスオにすれば、これらはアスオにとって普通の範囲内(アスオだけの基準)でアスオの能力面での凹凸があると思う。こうやって見るとどれが許せて許せない(問題点)かわかりやすいと思う。ちなみに、私のお人好し度★★★★★★★バカ度★★★★★★★熱心度★★★★★★普通レベル越えだったと思う.....(T_T)◆現在体調を崩し治療中です◆ストレス性の病でした。カサンドラさんたちもご自身を守り、ご自分を大事に第１にしてください。◆カサンドラが元気になること◆カサンドラが元気でないと、自分や家族のことも、アスペルガーの支援も出来ません。◆カサンドラにも社会的理解と支援を◆苦しんでいるカサンドラ症候群の人も多いです。理解者も相談する場所もなく、孤立化し苦悩しています。■カサンドラ症候群のアンケート結果について■モバイル版・アプリの方はブログの情報へ、PC版の方はトップ項目へリンクが張ってあります。本ブログでの統計ですが、深刻なカサンドラの実態です。■本ブログの複合型アスペルガーは、専門用語ではなく、このブログに便宜上仮称したものです。説明→コチラ◆クリック応援お願いします◆カサンドラ症候群ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村