どうも、アラフォー主婦のふくみんです
最近……
来てます。確実に……
そう、更年期ってヤツが！！！
いやね、自分では「軽めかな？」なんて思ってるんですよ。
まだ“あの有名な”【命の母】にも手を出してないし、婦人科も未踏の地
でもね、それなりに色々あるんですわ
✔️頭痛い
✔️動悸する
✔️お腹ゆるい
✔️だるい
✔️急に襲ってくる異常な眠気
✔️忘れっぽい(さすがにやばかったのは飼い猫の名前忘れる)
✔️集中力低下
✔️そして意味もなく気分がドーンと落ちる（なんなら「消えてしまいたい」とか思う時すらある。いやほんと何もないのに）
こうして書き出すと、
普通にしんどいやつ！！！
でもまぁ、毎日やることはあるし、そんな中で私を支えてくれてる強い味方がいるんですよ
それが……
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Q&P GOLD α
これがもうね、怪しいサプリかな？ってくらい元気になるんです
「効いてるな〜」って実感あるってすごくないですか？
飲んだ瞬間、
「私、無敵かも」💪💪💪
って錯覚するくらい元気出るんですよ。いや錯覚じゃなくてたぶん一時的にマジで元気( ｡ﾟДﾟ｡)
……でも、揺り戻し来るんじゃ？って一瞬不安になるけど、今のところナシ
というか他の不調が多すぎて気づいてないだけかもしれない説。ある💦
更年期ってホント、人それぞれ。
だからこそ、周りの皆さんどうしてるのか気になる今日この頃。
みなさん、どうやって乗り越えてますか？？
おすすめの「これ効いたよ〜」があったら教えてください。
（QP様に頼りっぱなしもそろそろ限界な気がして…笑）