こんばんは~、しぎです。


今日は、昨日届いてたが母が寝ていたため不在となった郵便物を取りに行きました。

それはキャッシュカード。私のなので、私が取りにいかなければいけないってことで。

へぇーキャッシュカードってこういうものなのか・・・と、なんか微妙な感想(´・ω・`)


帰りに母がずっと気になってたというケーキ屋さんと、ミニストップへ寄りました。

ので、間食の桃のタルトは「ラ・プロヴァンス」のではありません。また行きたいあっこ・・・。


ってことで、今日のめにゅー。

朝:蜂蜜レモン(57)
昼:チキンカレー(600)
夜:豆腐の豚肉巻き(150)・棒々鶏(100)
間食:から揚げ(200)・ハロハロゴールデンパイン(216)・桃のタルト(200)・ストロベリーチーズケーキ(253)


総カロリー:1776kcal

今日は間食で相当カロリーを摂ってしまったΣ( ̄Д ̄;;

昼のカレーは昨日の残り。やっぱうまー・・・(*´д`*)


腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

体重:62.05kg(-0.80kg)

体脂肪率:28.7%(-1.4%)

筋肉量:41.50kg(+0.25kg)

基礎代謝:1377kcal(+3kcal)


バスト:83.0cm(±0.0cm)

ウエスト:63.0cm(±0.0cm)

へそまわり:70.0cm(±0.0cm)

ヒップ:82.0cm(±0.0cm)

太もも:46.5cm(+0.5cm)


うおお・・・もうよくわかんねえ!!!!

いや嬉しいが!!!嬉しいがよくわかんねえ人体!!!

結局昨日コアリズムしてないし・・・WiiFitはやったけど(´・ω・`)

何が体をこうさせるのだろうか不思議でしょうがないですが、明日は採用前説明会なるものがあるようなので頑張ってきまっしゅ(σ ゚Д゚)σ

こんばんは~、しぎです。


今日は友人A宅へSと遊びに行き、Aが以前行ってすごく良かったという森のケーキ屋さんへ行くことに。

早めに行かないとすぐ売り切れちゃうらしいので、9時前にSと待ち合わせ、名鉄に乗り岐阜へ。

A宅に到着後、車でケーキ屋さんへごう。


いや~すごい道だった・・・途中からアスファルトなくなったし。養鶏所通っちゃったし(汗)。


でもも~~~・・・・・・ほんっっっっっっっっと

ウマウィ―――――――――!!!!!


ありえないくらいうまかった・・・絶対また行くぞ!

お店の雰囲気もすげー良かったし・・・絶対お勧めです。

ラ・プロヴァンス」という店です。

近くに来た際は是・非・に!!!!!!!!!!


ってことで、今日のめにゅー。
朝:蜂蜜レモン(57)
昼:スープスパゲティ(774)
夜:チキンカレー(600)
間食:ヘルシアスパークリング(21)・桃タルト(150)


総カロリー:1602kcal

夜のチキンカレーはまたも母手作りの。

やべぇうめぇ・・・最近食いすぎなのは食うもの食うものがうまいからだ!←


腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

体重:62.85kg(+0.30kg)

体脂肪率:30.1%(+0.4%)

筋肉量:41.25kg(-0.05kg)

基礎代謝:1374kcal(±0kcal)


バスト:83.0cm(±0.0cm)

ウエスト:63.0cm(+1.0cm)

へそまわり:70.0cm(±0.0cm)

ヒップ:82.0cm(+1.0cm)

太もも:46.0cm(±0.0cm)


うああああっぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁあああああ

遂にキタ――(´・(´・(´・ω・`)・`)・`)――♪


30%代よこんにちは(σ ゚Д゚)σ



・・・今日はコアリズムやる・・・。

こんばんは~、しぎです。


今日は終戦記念日ですね。覚えていますか。

とか偉そうなこと言ったりして。


私、第二次世界大戦あたりの歴史がものすごく好きです。

なので、この頃になると原爆がどーの終戦がどーのとNHKが特番をやってくれるのでいいです。

NHKスペシャルはマジ神・・・日本国民全員に見てほしい。

特に総理大臣とかに見てほしい。


ってことで、今日のめにゅー。←
朝:蜂蜜レモン(57)
昼:ひつまぶし(600)
夜:そば(400)・天ぷら(300)
間食:まんじゅう2個(300)・もろこし輪太郎(150)・キャベツ太郎(150)


総カロリー:1957kcal

言わずもがな食いすぎ・・・。

しかしひつまぶしはうまかった。まじでうまかった。

ただ量がちょっと多かっただけ。

でもうますぎたから全部食った。あー・・・うまかった。

墓参りのあとに行きましたよー。


腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

体重:62.55kg(+0.65kg)

体脂肪率:29.7%(+0.5%)

筋肉量:41.30kg(+0.15kg)

基礎代謝:1374kcal(+7kcal)


どしどし増えております。

まあこれ書いてたら思ったけど、増えるの当たり前だっつー・・・。

やっぱりブログ更新怠るのってイカンな(・A・)