こんばんは~、しぎです。


今日は昨日の歩きすぎからの足の鈍痛で湿布臭かった私で御座います。

そして急遽明日Sに会うことになりました。鞄見たいみたいです。

ほんとは今日誘われたんですが、何の予定もなかったもんで髪がボンバーマンだったのでやめときました(σ ゚Д゚)σ


ってことで、今日のめにゅー。

朝:蜂蜜レモン(57)
昼:肉じゃが(500)
夜:天ぷら(500)
間食:おにぎり2個(300)・ポテトS(249)・さきいか(100)・ビール(210)


総カロリー:1916kcal

うはー母が買ってきてくれたポテト&さきいかが・・・

さきいか食べてたらビール飲むしかないじゃない!

まあ食べちゃった自分のせいです・・・以後気をつけよう・・・( ̄Д ̄;;


腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

体重:62.35kg(+0.10kg)

体脂肪率:29.2%(-0.2%)

筋肉量:41.45kg(+0.15kg)

基礎代謝:1377kcal(+5kcal)


バスト:83.0cm(±0.0cm)

ウエスト:63.0cm(-1.0cm)

へそまわり:70.0cm(-2.0cm)

ヒップ:83.0cm(±0.0cm)

太もも:46.0cm(±0.0cm)

なかなか減らねえなあ(´・ω・`)

一応毎日WiiFitやってるんですが・・・まあそれだけっちゃそれだけだけど。

コアリズムはやっぱ毎日は無理ぽ(´д`)初期のころの自分すげぇ・・・

でも今日はやろっかな、と!頑張りまうす!

こんばんは~、しぎです。


今日は小学校時代の友人に誘われ、海へ行って参りました。

日差しの強い今日この頃でしたが、海風が涼しくとても気持ちよかったです(*´д`*)

水着は持って行ってなかったので、靴を脱いで波打ち際でぱちゃぱちゃやってみたり、砂浜で砂で出来たアホなセクシーお姉さんを作ってみたり、日陰に座ってまったりしてみたり、とても楽しかったです。


その後、友人が現在彼氏さんと一緒に住んでいるというアパートへごう(σ ゚Д゚)σ

相当な時間そこでまったりした後、彼氏さんが仕事から帰宅。

疲れているはずなのに、私の家の近くの駅まで車で送ってくれることに。ほんとありがとうございましたっ(つд;)


ってことで、今日のめにゅー。
朝:蜂蜜レモン(57)
昼:タコ焼き(256)・かき氷(150)
夜:スパゲティー(600)
間食:大樹の小枝(230)


総カロリー:1293kcal

たこ焼き久しぶりに食べたなー・・・んまかった(´∀`)

かき氷は正直もうちょっとフワフワのがすき!←文句


腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

体重:62.25kg(+0.35kg)

体脂肪率:29.4%(+0.4%)

筋肉量:41.30kg(±0.00kg)

基礎代謝:1372kcal(+2kcal)


バスト:83.0cm(±0.0cm)

ウエスト:64.0cm(±0.0cm)

へそまわり:72.0cm(±0.0cm)

ヒップ:83.0cm(+1.0cm)

太もも:46.0cm(-0.5cm)

こんばんは~、しぎです。


今日はアレです、ラウンドワンの採用前説明会がありますた!


の前に。

昼は、昨日夜『シルシルミシル』のCMを見てすごいトーストを食べたくなったので、喫茶店にてトーストをいただきました。


「トーストの外側がパリパリで、でも中はフワフワで、あとバターとトーストがすごくよく合っていて・・・とってもおいしいです」←堀くん


ってな具合にうまかたです(´∀`)


その後、成人式に行かないくせに振袖を見に行きました。

いや、やっぱ写真くらい撮っとこうかなー・・・っとね(´・ω・`)

いろいろ着せてもらいました。アンティークものが置いてある店だったので、どれもこれもお高いっΣ(°Д°;≡;°д°)

80万のとか着せてもらいましたよ。着ただけです。着るのはタダだ!←

古いものでは江戸時代のものとかあるみたい。すげーなー・・・。


そして夜頃、採用前説明会へごうっ(σ ゚Д゚)σ

さすがチェーン展開してる店、いろいろと独自のルールがあるようで・・・身だしなみとかもきちんと決められてたりして。

説明会っていうから、どれだけの人が来てるのかと思ったら、私含め3人でした。しかも全員女性。

これからバイト仲間になるのだなあ・・・よろしくおねがいしますヽ(`д´)ノ!

初出勤日は来週となりました。うう、頑張るぞい!


ってことで、今日のめにゅー☆
朝:蜂蜜レモン(57)
昼:トースト(300)
夜:味噌煮込みうどん(600)
間食:オーザック(300)


総カロリー:1257kcal

味噌煮込みうどんは説明会のあとで行ったので、腹減りのところにとてもうまかったです(*´д`*)


腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

体重:61.90kg(-0.15kg)

体脂肪率:29.0%(+0.3%)

筋肉量:41.30kg(-0.20kg)

基礎代謝:1370kcal(-7kcal)


バスト:83.0cm(±0.0cm)

ウエスト:64.0cm(+1.0cm)

へそまわり:72.0cm(+2.0cm)

ヒップ:83.0cm(+1.0cm)

太もも:46.5cm(±0.0cm)