Ann Albersさんチャネリングによる、天使さんたちからのメッセージです。
どのような教えでしょう。
※ 言語選択（機械翻訳）ができます。
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（ソース）
Ann Albers Visions of Heaven | Your Spiritual Oasis!
チャネラーの Ann Albers さんのサイトです。
＜訳文＞ 機械翻訳ではありません。
◆本文中の紫の太字部分は、英語の原文が該当箇所を太字にしています。
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親愛なる友人たちよ、私たちは皆さんをとても愛しています、
あなたはここ数週間、太陽から信じられないほどの量の光が流れ込んでくるのを経験しました。 あなた方はエネルギー的な存在であり、例外なく、これはさまざまな程度であなた方に影響を及ぼします。 太陽からのエネルギーは、すべての人に命を与える神のエネルギーを目に見える形で表しています。
源（ソース）と同様に、太陽も自己生成します。 それは常に命を与える光を発しており、決して見返りを求めません。 それは、あなたが価値があると感じるかどうかについての判断（ジャッジ）や条件、概念などは無く、あなたを照らします。 そして、親愛なる皆さん、ソース（源）からの愛と同じように、あなたも光を受け取るか遮断するかを選択できます。 雨戸を閉めた暗い家に住み、暗闇について不平を言うこともできるし、ドアに亀裂を入れて開けて光を差し込ませることもできます。自分の世界で暗闇に焦点を当てて生き、そのことだけを経験することもできるし、部屋を開けることもできます。あなたの心（ハート）にほんの小さな亀裂が入っただけで、どんな小さな方法でも愛が手に入ることがわかります。そして突然、あなたはいたるところで愛に気づき始めるでしょう。
太陽が太陽フレア（爆発）を放出すると、物理的なエネルギー場に動きが生じます。 あなたのエネルギーがスムーズに流れていれば、「ブースト（上昇、促進）」がかかります。 あなたのエネルギーが詰まっている場合、光がそれをかき混ぜ、動きを生み出します。 これが、流れの高まりに対する身体の抵抗領域を感じ、多くの人が奇妙な身体症状（アセンション症状）を経験している理由です。 そしてこれが、非常に多くの魂が突然地球を離れようとしている理由です。彼らは、体から出て天国への流れに乗ることを決心しました。 これが、完全に対処しなければ古い動揺が再び現れる理由であり、心（ハート）の方向に少しでも動くと、サポートがより早く現れるのが見える理由です。
自分が情熱を傾けられることに取り組むと、エネルギーが湧いてきます。 現時点では心からやりたいと思わないことを自分にやらせようとすると、疲れてしまいます。 親愛なる皆さん、やらなければならないことを快適にこなす方法を見つけて、眠らずに必要なタスクを達成できるようにしてください。 （今は）容赦なく自分を追い込むのには良い時期ではありません。 望むものに向かって小さな一歩を踏み出しましょう。 穏やかな勢いがより多くのエネルギーを与えます。 無理をすると消耗してしまいます。
同様に、身体も大切にしてください。 水を飲みましょう。 神経系が正常に機能するために必要なミネラルを摂取しましょう。 あなたの体が持つ欲求に耳を傾けてください。 何が必要かを教えてくれます。
親愛なる皆さん、目に見える光と目に見えない光の両方が大量にあなた方に流れ込んでいます。 自分を愛することへの抵抗はより強く感じられるでしょうが、自分に優しくするという選択は、あたかも宇宙があなたの愛を拡大してくれるように感じるでしょう。 あなたはエキサイティングな時代に生きており、自分自身で新しい現実を創造する可能性はかつてないほど高まっています。 心（ハート）の声を聞いてください。 自分自身の自然な流れに乗りましょう。 その空間で、あなたはこれらの濃密な時間を楽しみ、今、いつも、そして永遠にあなたのためにそこにある愛に触れることができます。
神の祝福を！私たちはあなたをとても愛しています。
- 天使たちより
＜基本事項＞
意識シフトに関する基本事項は、アルクトゥルス評議会を参考にしております。
その他の基本事項
1) 幻想
・幻想とは、「二元性」と「分離」のことであり、物理次元全体のことではない
2) ソース（源）エネルギー存在
・すべての生命は、創造主のエネルギーから生まれる「個別存在」
・創造主のエネルギーを、ソース（源）と呼び、すべての材料となるエネルギー
・個別存在は、創造主のエネルギーと同じ性質を持ち、一体化している
・すべての個別存在が創造主と一体ゆえに、すべては一つ（Oneness）である
・ソース（源）エネルギーは、愛の振動数、ゆえに、創造主（神）は「愛」
3) ハートセンター
・ソース（源）エネルギーは、ハートセンター（ハートチャクラ）を流れる
・ハートセンターのソース（源）ですべての個別存在は互いにつながっている
・ハートセンターに意識を合わせて、直感、感情で感じ取る
4) 振動数と引き寄せ
・今ここにすべてがあり、どのような振動をするかは完全に自分に委ねられている
・自分が発した振動数に見合う並行世界に引き寄せられる
＜メモ＞
５月になってからは太陽も X クラスのフレア（爆発）を繰り返し発生していました。
この数週間で多くのエネルギーに触れた受信者たちへの、この時期の過ごし方に関する導きです。
『あなたはここ数週間、太陽から信じられないほどの量の光が流れ込んでくるのを経験しました。 あなた方はエネルギー的な存在であり、例外なく、これはさまざまな程度であなた方に影響を及ぼします。』
肉体を持っている存在も、その実体はエネルギーであり、波のような性質を持つエネルギーです。
太陽から周波数の高いエネルギーが多く届けば、これまでとは波動の干渉状態が変わり、エネルギーとして変容することになります。
このことを次のように説明されています。
『太陽が太陽フレア（爆発）を放出すると、物理的なエネルギー場に動きが生じます。 あなたのエネルギーがスムーズに流れていれば、「ブースト（上昇、促進）」がかかります。 あなたのエネルギーが詰まっている場合、光がそれをかき混ぜ、動きを生み出します。 これが、流れの高まりに対する身体の抵抗領域を感じ、多くの人が奇妙な身体症状（アセンション症状）を経験している理由です。』
そのため、快適で効果的なアセンションにつなげるには、意識を喜びなどの高い振動数に保ち、肉体をケアして健康的に過ごすようにと説かれています。
そして、ハートの声を聞き、愛を感じながら拡大し、創造とマニフェスト（顕在化）の流れに乗りましょう、と仰っています。
以上、天使さんたちから、変容の時代もハート中心（Heart Centered）と愛をリマインド（思い出させる）する、応援と励ましの導きメッセージです。