中3の息子。
部活も引退に近づいています。
現在身長は、165センチくらい。
中3ともらなると、身体も身長も大きい子がたくさんいますね。
体育祭行くとびっくりします🫢
まだ、まだ息子も身長が伸びる時期かなと思い
母としてできることを焦らず頑張っています💪
運動のあとは、なるべくプロテイン。
夜ごはんは、必ず白米の量を測って。
夜は23時には就寝させるようにしています。
身体はだいぶ筋肉質になってきましたが、
まだまだかなと思っています。
今度は次男かなと思いますが、
現在、中1の次男はもともと食事量も少なくガリガリ。足もほっそい。
筋肉質とは程遠く身体つき。
がっつり身体を使うスポーツに入部しましたが、
これまた長男と性格も異なるので、
どんなふうに食事と関わらせるか悩みものです。。
子どもたちのプロテインは、色々悩みましたが、
こちらを。
よく売ってる市販のは違い、味に慣れるまでは
少し飲みにくいと話してましたが、
今は全く抵抗なく飲んでくれてます♡
毎日愛用してます♡
