今日は、良か天気でゴワス＼(^-^)／。
気温が低く、風が吹いている。
まさにランニング日和
。普段サボリ気味の身体に鞭を入れる為に、翌日開催のタートルマラソンにあたる荒川河川敷のコース。
考えてみたら、マイコース。
大抵の流れは、知っている。
荒川の長所、短所にもなる風。
北風なら上流方面が向風。
南風なら、下流方面が向風。
今回は、上流方面。南風なら行きが追い風。
要は、行きは良い良い、帰りはヘロヘロ(≧ω≦)b。
まあ、広いくて長いから、暴走ロードレーサー
を気を付ければ、とても快適(^-^)v。午後皇居周辺でお手伝いしましたが、
ランナーの異常な多さで只々唖然f(^ー^;。
確かに、皇居は名所となっているし、近隣にランニングステーションが乱立。
皇居で走る事が一種ステータスになりつつある。
考えてみたら、彼処は歩道。
観光客等歩行者�が多数。
自転車
も通過。時間帯では、走るのにストレス満載(≧ω≦)b。
解消するつもりがためてしまって大変だと思うのだか(￣▽￣;)。
話を戻して、荒川の河川敷に。
一応大会出場を考えているので、そこそこの記録を狙ってスタート(^O^)/~~ see you !
久しぶりのなまった身体。
見事にアイドリングに時間がかかっている。
キロメートル五分を狙っているのに最初の五キロは、六分から七分。
気持ちが先走りリズムがとれていない。
早朝の恩恵で冷たい北風がクールダウン。
まあ、荒川は広いです。
足立区の方では、ランニング大会。
上流の北区では、花火大会�。
周回コースよりは、走っていて飽きません＼(^-^)／。
そんなこんなでゴール。
給水は、三回程度。
足は、ブルブル震えていますが、何とか大丈夫(^-^)v。
今日は早朝ですが、明日はちょっと暑いかなと心配。
曇りで風が吹いて下されば幸いかと存じます。
サイレンがやたら鳴るのも良い気持ちがしませんから(..)。
ＰＳ
これから、ランニング大会シーズン＼(^-^)／。
自分もエントリー予定ですから、先ずは身体を軽くしなくてはf(^ー^;。