夏バテ解消に、凍らせて食べる梅干し「アイス梅」はいかが!?
何日ぶりの陽射しでしょうかぁ(>_<)。
人間って我が儘なもんで暑くなれば、涼しさを求める。
イザ!涼しさが続くと暑さを欲しがる(-_-#)。
これって、四季がハッキリしているのが、当然。
それらしい季節にそれらしい環境にならないと納得しない。
つまり異常気象と考えてしまう。
人間今や70年から80年近く。
織田信長の時代では、50年。
地球の歴史から比べたら、ほんの微々たる期間。
その中で上がったり、下がったり、
ギャアギャア騒ぐのは、野暮な話でゴザンス。
『習うより、慣れろ!』
冷房無しに慣れてしまうと、ちょっとした冷房でも気分が悪くなってしまう(-_-#)。
其だけ我慢強く出来ているのかも!
各々環境や条件によって異なります。
炎天下でランニングをするような、あほな行為をしている人間には、お手本にならないかもしれません。
此方も脱水対策で工夫をしております。
水分をとるのは大切だけど、闇雲に摂取したら、身体をかえって疲れさせてしまう(T_T)。
ナトリウムつまり、塩分を含んだ物をより長く摂取。
人間って汗をかく時、水分の他塩分も蒸発。
ジョギングの際、汗をかいたら、ミネラル分を含んだ水分補給が良いらしい。
機能性のあるドリンクを補給。
無ければ、手っ取り早く塩を舐める。
お手軽なのが、梅干し(^-^)g"。
これが結構頼もしい。
ミネラル補給が可能。
酸っぱさで唾液が分泌。
唾液が、口内をお掃除してくれるそうです。
ガキの頃は、ただ酸っぱいだけで美味くも何ともなかった。
唯一、駄菓子屋の凍らせた人工着色満点�の梅を楽しんで食べてましたね!
舌�が真っ赤になったのを自慢したりしてね(*^-^)。
大人になると、あの酸っぱさが癖になる。
全く不思議なもんです。
弁当箱のご飯の中心にあれば、もう安心。
必須アイテム。
暑くなった、凍らせて食べる。
違いがわかる様になった。
大人の証と言うことで失礼いたします(._.)。
PS
駄菓子屋の梅ジャムも根強い人気(^o^)/。
最近製造方法を見てびっくり(>_<)。
安価な訳が見受けられます(*^-^)ノ。
