歯の健康を考えるシンポジウム『オーラルケアでより美しく』
先生の話をかなり簡略化すると、歯周病から全身を悪くするし、最近特に言われているメタボリックシンドローム（肥満、糖尿病，心臓血管系疾患等）からも歯周病の危険性をはらんでいますから要注意。
難しい講釈を聞くより、日本歯科医師会からの歯の心得を。
一）、いつでもどこでも、歯ブラシを持ち歩くべし。
一）、食べたらすみやかに、歯をみがくべし。
一）、正しいみがきかたは、歯医者さんで教わるべし。
一）、歯の定期的な健診で、災いを未然に防ぐべし。
一）、歯は、一生の友と心得るべし。
上下の歯に付着したばい菌の広さは人間の手の平ほど。
歯ブラシで磨いても50％程。歯間ブラシ＋40％で、殺菌力の高いマウスウォッシュでもう少し。
３ヶ月に１回くらいの定期的チェック＆アドバイスが必要らしい。
あっしも歯医者の通って来た頃、最後の診療の時には、歯垢（プラーク）の除去してもらいました。
無茶苦茶、歯に染みましたけど、やってもらってよかった。
芸能人もそうですけど、一般人も歯が命です。8020じゃないけど、いつまでも長く付き合いたい≦(._.)≧ 。
ＰＳ
今回の協賛社は太っ腹。お土産にフロス（歯間ブラシ）、歯ブラシ、リンス（洗口液）。
ＰＳのＰＳ
爪楊枝は食べカスを取るだけで歯垢（プラーク）そのものの除去はできないそうです。