脳内物質仕事術 | カカトコリブログ

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◆ 脳内物質仕事術


献本お礼


カカトコリ@「一天地六の法則」-樺沢脳内物質仕事術


著者であるドクター樺沢から新刊の献本をいただいた


タイトルを聞いただけで、個人的に興味津々だったので嬉しい



結論的に言ってしまうと、仕事術の書籍は色々出ている


が、現役の精神科医が脳みそやホルモンのことを解説しながら教えてくれるところに特色がある


さらには、医師は通常は対処療法に詳しいのは当たり前


でも、予防医学であるところの、気をつけるべき食事のことまで学べるのであリがたい


紙幅の関係で、仕事中のノウハウはほとんどないのだが、本当はこの一冊で十分



なぜなら、具体的な仕事の進め方は、業種業態や個人の好みもある


が、それ以前のコンディション(心身ともに)は共通じゃない


あとの、仕事中の仕事術は、本当は、自分の流儀の中で試行錯誤を繰り返しながら身につけたほうがえぇぞ



ホルモンのことは、専門外なので、ほとんど知らなかった


が、知り合いの社長に奨められ、20代後半で「ビタミンバイブル」を読んだ


ゆえに、食事とか予防医学には興味があり、そちらの面からも興味深く拝読した




予防医学とか、栄養管理、食事管理などというと難解な書物が多い


が、樺沢さんはドクターであると同時に、作家としても活躍されているだけあって、導入が上手い


「ウルトラマン仕事術」とか「エヴァンゲリオン」とか、比喩もうまい



若干繰り返しになるが、この本を読むことで、より理解が深まる仕事術を自分なりに列記してみる


  目の前に人参をぶら下げる仕事術


  体育会系だビシバシの仕事術

  
  火事場のバカ力的仕事術

 
  五感や感情を刺激する仕事術


  たっぷり睡眠仕事術

  
  時間帯別右脳左脳活用仕事術


  ありがとうでやる気になる仕事術



そのた、本当にいろんな仕事術の書籍があるが、精神科医が脳みそのメカニズムにからめて解説してくれるところが面白く、かつ、楽しく読めた



自分の能力を思う存分発揮したいビジネスマンにお奨め


なお、著者によると最優先すべき仕事とは……


流石に精神科医だな


 

それは、「休養」なのだとか


詳しくは同著に。



ところで


同著だが、新刊の上梓を記念し、11月3日23:59までキャンペーンをされている


以下は、ドクター樺沢からのご案内です



ここから


 「脳の活性化」がちょっとしたブームです。


 脳活ゲームや脳活パズルが売られ、テレビでも脳科学の番組が毎日のように放映されてます。
 
 では、あなたは「脳の活性化」のために、どんな行動を毎日やっていますか?


 三つ挙げてください。




 
 多分、「えーっとー」と、つまるのではないでしょうか。


 脳に良いこと、悪いこと。
 これだけ情報が氾濫しているのに、意外と記憶に残っていないものです。


 「脳内物質仕事術」(樺沢紫苑著、マガジンハウス刊)では、脳を活性化する方法に加え、脳のポテンシャルを引き出すための「脳に良い生活習慣」を122個紹介されています。



#カーテンを開けて寝る
#外食ランチ
#30分の昼寝
#週2回以上の有酸素運動
#朝食をきちんととる
#バランスよい食事
#寝る前にゲームをしない
#深夜のコンビニの立ち読みをしない
#思いついたらすぐにメモをとる
#人に感謝する
#社会貢献を意識して仕事をする
#目標設定する
#大きな成功をしたら祝勝会をする
など、などです。



 「脳内物質仕事術」は、凡百ある仕事術、成功法則の中から脳科学的な根拠のあるものを厳選し、その科学的根拠とともに、仕事術を紹介する、という画期的な本になっています。


 つまり、「効果的な仕事術の集大成」のような一冊です。



 昨日、11月2日朝9時から、


樺沢の8冊目の単行本「脳内物質仕事術」の
Amazonキャンペーンがスタートしています。
http://www.dvd2.biz/amazon3.html



 おかげさまで、Amazonカテゴリー


「ビジネス・経済」「ビジネス実用」「仕事術・整理法」
「投資・金融・会社経営」の4部門で第1位を獲得。
 Amazon総合ランキングで第6位まで上がってきました!!



 Amazonキャンペーンの7大特典とは、


●【特典1】「脳内物質仕事術」セミナーに無料ご招待
   樺沢本人がセミナー形式で「脳内物質仕事術」の内容を徹底解説
●【特典2】「聞き方のルール」松橋良紀さんとの対談動画(82分)
●【特典3】「ほめ方のルール」谷口祥子さんとの対談音声(83分) 
●【特典4】『「下半身」を鍛えれば人生は必ずうまくいく』
                猪狩大樹さんとの対談動画 (43分) 
●【特典5】樺沢式アイデア創出法 無限にアイデアを生み出し蓄積する方法
 (音声91分) 
●【特典6】遊ぶほど成功する 樺沢流熱中成功法 (音声80分)
●【特典7】樺沢紫苑のこだわり文房具仕事術 (PDFファイル20P)


 「脳内物質仕事術」のAmazonキャンペーンは3日23時59分で終了となります。



 忘れずに、8時間の脳科学音声&動画を入手されてください。




 さらに、「脳内物質仕事術」の内容を詳しく知りたい、という方のために、9分間のユーチューブ動画でも
本の内容を解説しています。
 
 脳内物質のミニ講座になっていますので、是非、ご覧ください。


 「脳内物質仕事術」解説動画(9分)
http://www.youtube.com/watch?v=39DkAzbSpag



キャンペーンの詳細はこちら

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【新着情報】


 【第24回売上創造塾】岡山
 ~「悪用厳禁。魔性のライティングテクニック」~
 11月6日(土)
 18:30~20:30
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