（ -∀-）ﾉ どうもー！ ブログさぼりっぱなしのかかおんです！
最近、よくプールで泳ぐのですが、どうにも60分はダルい。
そこで考えたのが、クロールを20分やったら、その後20分をビート板を使ってフリーコースをてれてれと泳ぐのもひとつの手だと思っています。
オバサンがコースの端でしゃべっているにもかかわらず、目的は「ダイエット」です。
心拍数が急激に下がっていることにも気付かず、そうやってダラダラと通い、アクアビクスとかやってる。
（ -ω-）アクアビクスが楽しくて通うのはいいけど、ダイエットだと言い張るなら反面教師にしましょうぜ。
そして残りは20分クロール。
それにしても平泳ぎとクロールで消費量が違うのは何でだろうなぁ・・・
