こんにちは、cacaです!

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とても嬉しいですお願い



本日はズボラシュフの
本気のズボラランチです笑ナイフとフォーク


トマトのケチャップライスサラダ


りんごヨーグルトナイフとフォーク


数日前のズボラ飯の記事と

なんだか似てる!?

デジャブ!?ついに記事まで手抜き!?

と思われた方居ます笑はてなマーク



よーく見てください目

器の色とデザートが微妙に

違いますニヒヒ


トマトケチャップライスが

かなり食い付き良かったのでよだれ

考えるの面倒臭いしちょっと不満

同じの作りました泣き笑い



なので今回もひき肉、人参、玉ねぎ、

ミニトマトを入れて

洋風に仕上げてみました照れ


ちょっとだけケチャップを入れて

より洋風によだれ


因みにこのササミの挽肉も

パルシステムで購入鳥


豆のご飯はパルシステムが
ないと作れないわ〜笑い泣きってくらい
ズボラの強い味方ですキラキラキラキラ


ピンクハート気まぐれランチ&ディナー ピンクハート