こんにちは🍀
レルミナ（婦人科）
ジャディアンス
ルプキネス
プレドニン1㎎から25㎎へ増量
（プレドニン増量に伴い血圧上昇📈血圧の薬も増えた）
色んな薬増えすぎたのと不安で夜眠れなくなった。
主治医が眠剤（デエビゴ）処方してくれて、私は初めて眠剤というものを飲んだ。
1日目、2日目久しぶりに良く眠れた😊✨️
3日目も眠れそうになかったから寝る前に眠剤を飲んだ。
夫は翌日から夜勤なこともあって夜更かし、私は先に布団へ入った🌠
そしたらなんか訳わからん事になった😓
夢？現実？金縛り？悪夢？よく分からん
耳の中で誰かの叫び声がずっと聞こえてて
私が「やめてやめて！助けて！」
「お母さん助けて！」て言っても誰か知らん人が来て私の体を押さえつける。
夢か現実か分からなくて、夫はまだ下にいるからとりあえずこの暗闇から脱出したくて、枕元に置いてる電気のスイッチつけようとしても誰かが邪魔をする。
夫に電話しようとしてもそれも邪魔される
夢か現実か分からんけどなんとか電気つけれて
やっと夫に電話できた。
でも夫はいつもサイレントマナーモードにしてるから気が付くかは分からなくて。
5回目の電話で気が付いてくれた。
泣いて助けを求める私にビックリして慌てて２階に来てくれた
怖かった
殺されるかと思った
誰か知らん人が押さえつけるねん
怖くて目が閉じれん
眠れん
こわいこわい
泣き叫んでた
夫が落ち着かせようと抱きしめてくれたけど、さっきまで誰か分からんひとに押さえつけられてて、それがまだ残ってて思わず
「やめて！押さえつけんといて！」て叫んだ
手を握られるのも怖くて
私が夫の手を握った。
夫が寝る準備してくるけど大丈夫か？一緒に下行くか？と言ってくれたけど、
体が動きそうに無かったから電気を一番明るくして落ち着いて待った。
いつも同じ部屋で寝てるけど（和室）夫の寝相が悪いから布団は20cmぐらい離してる。
でもこの日は布団くっつけて夫の手を握って寝た。
しばらくして眠った。
いつの間にか手を離してて、次目が覚めたのは夫の手が目の前にボスンと落ちてきた時(笑)
やっぱり寝相が悪い夫😅
私「ねぇ(笑)ほらやっぱり腕飛んできたよ！」て寝てる夫に話しかける。
夫「あー何？ごめんごめん」
と言って夫は寝た。
私もしばらくしてまた寝た。
後数cmずれてたら私殴られてたね！(笑)
私は少し眠れたけど、夫はおかしくなってる私を見て驚き、寝相悪くて私に起こされ、熟睡出来なかったようです😅
夫が私より早く起きて、おかしくなった私の代わりに洗濯物干してくれてた。
起きてきた私に、幻覚見てる人を見てるみたいやった。
俺も怖かった。と言ってた
その後、夫が処方された眠剤の事を調べたら
「1%〜3% 異常な夢、悪夢」
「1%未満 幻覚、錯乱状態」
えーーー
1%😓こんなのに当たらんで良いから、宝くじ当たってよ！て言って２人で笑った✨️
あんな悪夢なんか幻覚なんか分からんの嫌だから、眠剤は飲むの辞めたよ。
悪夢見るぐらいなら眠れないほうがマシだわ。
で、やっぱり眠れなかったね。
多分、２時間おきに目が覚めてた。
眠れんしお腹空くし体重1kg増えましたよ！
顔も既にふっくら🐖ムチムチしてます。
そう言えばね、主治医にね薬が増えて気を付けること聞いたら
「間食はやめた方が良い」て言ってたよ。
プレドニン増量で太りやすいのと、血圧高くなってるのと色々あるからね。
で、甘い物とかを食べちゃダメ？て事かと聞くと、
主治医「うーん、甘い物と言うより、間食。甘い物とか食べたかったら食後に食べる。そういう食べ方なら良い。副作用が気になるなら10時のおやつ15時のおやつとかはやめた方が良い。」
と言うことです。
という訳で、次回通院時に眠剤の事を主治医に話さないとね🍀