おはようございます🍀
夫の長いお盆休みが終わり今日から仕事が始まりました〜
今年は長くて10連休だったよ😅
10連休中、私は仕事の日が3日あったので、お盆の暑い時期に送迎してもらえて助かりました。
が、やっぱり食事（栄養）が偏ります💦
よってお盆休み中、下痢と便秘です。下痢は治った（薬飲んだ）けど、便秘は継続中です。
夫は前世がイタリア人かい？て言うぐらいパスタ（小麦粉）が好きなんですよね。
でもどうやら私は小麦粉が身体に合わないのか、パスタを食べると下痢になる事が増えました。
以前は大丈夫だったけど、今年に入ってからかな？なんかそんな体質になったようです。
別に痒くなるとかアレルギー症状では無くて、小麦粉を分解？しにくい体質になったのかな。
なんか本当に40代になってから一気に身体がおかしくなりましたね。
まぁぼちぼち頑張ります、無理せずにね。
今日明日は仕事休みなので、録画しておいた「しあわせは食べて寝て待て」見てゆっくり過ごします😊