こんばんは🍀
生理３日目です。
昨日の午後から今日のお昼頃まで経血量少し多め（異常じゃないよ）でダウンしてました。
最近、夜にたっぷり出るね。
ヒヤヒヤして落ち着いて眠れへんわ😅
晩ご飯はお米炊いて、野菜とウインナーのコンソメスープ、野菜サラダ（生ハム入り）、小松菜のごま和えを作りました。
メインは生姜焼きだけど、とりあえずそれは夫が帰って来たら作ります。
私は消費期限もうすぐなはんぺん（茶色いの）を焼いて食べます✌
主婦にも生理休暇欲しいよ！
こんばんは🍀
生理３日目です。
昨日の午後から今日のお昼頃まで経血量少し多め（異常じゃないよ）でダウンしてました。
最近、夜にたっぷり出るね。
ヒヤヒヤして落ち着いて眠れへんわ😅
晩ご飯はお米炊いて、野菜とウインナーのコンソメスープ、野菜サラダ（生ハム入り）、小松菜のごま和えを作りました。
メインは生姜焼きだけど、とりあえずそれは夫が帰って来たら作ります。
私は消費期限もうすぐなはんぺん（茶色いの）を焼いて食べます✌
主婦にも生理休暇欲しいよ！