尿タンパク。

こんにちは

曇ってきた

寒くなってきた。

晩ご飯は、炊き込みご飯と焼き鮭です。

この前の病院の尿検査で、尿タンパクが多いと言うことがわかりまして。

とりあえず、今日から塩分とタンパク質の取り過ぎに気を付けます

それなのに、炊き込みご飯と焼き鮭（塩鮭）

私、専業主婦なのに力仕事してる旦那と同じ量食べてちゃダメだわね。

筋肉にもならん汗にもならんわ。

腎臓に負荷かけてまーす

腎臓大切にしまーす✌︎