上下で・・・

寒く暗いこちらです
あと少々で明るくなるでしょう

さて
ほぼ毎朝の
日課になっちゃってますが・・・

画像以外にも
体脂肪率や筋肉率やＢＭＩなども測ってくれる
身体組成計測器

日々
体重が変わってるんだなぁ～と
感じております

なお
若干の体重差ですが・・・

体重が上がれば
体脂肪率は減り

体重が下がれば
体脂肪率は上がる

マッ・・・
チョと感じた事を
書いてみました

外を先ほど眺めたら
雪は積もって無い

朝の除雪という
一仕事はしなくて済む！

それでは　また