３日目朝！？

デトックス効果目的で
ファスティング３日目の朝

空腹感無し
脱力感無し
眠気無し
疲労感無し

さて
朝一測ってみました

体重　　　　　　　５８ｋｇ
基礎代謝　　１４２３kcal
筋肉率　　 　３２．７％
体脂肪率　　１７．５％
ＢＭＩ　　　　　１９．２
内蔵脂肪レベル　４

さて
買ってみましたハンド・クリーム
最近
指先が荒れだしたので・・・

洗剤の影響かな！？

小さいですが価格は立派
名はママバター
内容にはシアバターとあったので買ってみた
実は
シアバターのファンでございます

それでは　また

Have  a nice day!