歯のクリーニング

この３連休、すべて仕事。

今日は１日、代休を頂きました。

主人と娘には、申し訳なかったのですが、お弁当はなし。

お陰でゆっくり起きれました。

で、久しぶりに歯石を取ってもらいに歯医者さんへ。

いつも歯石を取ってくださる歯科衛生士さん。

手つきがソフトで全然痛くない。

また、歯の着色もクリーニングをしていただき、すっきりしました。

定期的にクリーニングをしてもらって、『８０２０』を目指したいです